新手报到。。。
poppin吧
全部回复
仅看楼主
level 4
yugutoubazi 楼主
初来乍到。。以纯健身减脂加兴趣的目的开POPPING的练习。。。。。希望不懂得地方·大家多指教指教·
就比如说·关于腿的POP·是不是就是·腿部放松·弯曲·有点像坐下的那种姿势·然后伸直·在快伸直的时候·腿部关节用力·然后膝盖猛的一收·有种膝盖关节收紧并且碰撞的感觉？
2010年04月04日 02点04分 1
level 4
yugutoubazi 楼主
为啥会没人搭理我。。。。难道因为我是男的- -
2010年04月04日 03点04分 2
level 0
113.66.106.*
"初来乍到。。以纯健身减脂加兴趣的目的开POPPING的练习" 哥哥,健身操比较适合你.
2010年04月04日 03点04分 3
level 7
门三帅大可

2010年04月04日 05点04分 4
level 4
yugutoubazi 楼主
健身操·已经是玩剩下的了·搏击操也别说了- -
2010年04月06日 02点04分 5
level 4
yugutoubazi 楼主
回复：4楼
学到了·谢谢·
2010年04月06日 03点04分 7
level 4
yugutoubazi 楼主
回复：6楼
嘿嘿·见笑了··[汗]
2010年04月06日 03点04分 8
1