持戒第245天记录
戒色吧
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level 14
学不进则退
楼主
2021年06月15日 00点06分
1
level 14
学不进则退
楼主
245、持戒第245天打卡。（1）昨天注意饮食，洗澡后100个固肾功，23：00睡觉，6：30起床。（2）今天早上来戒色吧学习，鼓励吧友，看飞翔老师戒者笔记。（3）希望今天一天把全部精力用在上班和学习，做好视线管理，做好观心断念，提高执行力，一切体现在实际行动上，加油。
2021年06月15日 00点06分
2
level 12
挚悈
加油！共勉！
2021年06月15日 00点06分
3
学不进则退
一起加油
2021年06月15日 09点06分
level 11
找回陈经的自己
一起加油
2021年06月15日 03点06分
5
学不进则退
加油
2021年06月15日 09点06分
level 11
绿巨人SDSD
恢复的怎么样
2021年06月15日 12点06分
6
学不进则退
整体比以前好了一个档次
2021年06月15日 12点06分
level 7
xxxaj158
怎么做到的
2021年06月15日 12点06分
8
学不进则退
每天坚持
2021年06月15日 14点06分
1
