为什么跑完步小腿前侧会痛
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level 1
不二助—— 楼主
新手 我每次跑完步小腿前侧会很酸痛 总感觉哪里不对劲 是正常的吗？还是有问题？请教一下各位
2021年05月28日 13点05分 1
level 9
梵风双子
前期都会的。
2021年05月28日 14点05分 2
不二助——
肌肉太弱了[泪]
2021年05月30日 11点05分
level 13
libai77
拉伸。。按摩。。
2021年05月28日 14点05分 3
不二助——
好哒谢谢你
2021年05月30日 11点05分
level 7
玖恋杉
我也是，但是我要看状态，有时候四分出头的配速都没事，有时候五分出头都会这样
2021年05月28日 15点05分 4
level 5
控你妹哦
前脚掌落地就会这样
2021年05月29日 01点05分 5
不二助——
楼下有位说是因为后跟着地😂我自己也没咋注意是哪个先着地了[惊哭]
2021年05月30日 11点05分
level 2
贴吧用户_QUeX7DA
我和你一样 肌肉不疼 就小腿前面的骨头附近疼
2021年05月29日 03点05分 6
不二助——
对！然后后面两天走路超难受[惊哭]
2021年05月30日 11点05分
梵风双子
那我不会，停下来马上就不痛了。
2021年05月30日 12点05分
level 13
黑A_man
你是后跟落地，一直勾着脚。尝试落地尽量向前掌转移，腿部放松就不会疼了。
2021年05月29日 03点05分 7
不二助——
哦哦哦原来是这样呀 谢谢你 我之后跑换过来试试
2021年05月30日 11点05分
level 8
旧人说能
新手跑步都这样，三个月后就没了
2021年05月30日 11点05分 8
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