很多朋友去游泳池里游泳健身的时候，都会发现岸边的高椅子上坐着一个或几个穿着衣服颜色很鲜艳的壮汉，他们一般都佩戴一个口哨，全神贯注的扫视泳池里的泳客。他们就是孤独的救生员。
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当谈及游泳对人体的作用时，我们可能先想到的就是游泳的功能，它能够促使人们开展一系列的体能锻炼，达到强身健体的效果。游泳与其他体育锻炼的一个主要的区别就是其他运动项目不借助于外力，主要发力点也只是身体的某一个或几个部位，而游泳运动可能牵涉到“一发动全身”的效果，时刻都是保持全身运动的状态，连续性比较强。
什么是游泳救生员？
在对外开放的游泳场所有效地观察和保护游泳者安全，并在医务人员到来之前现场抢救溺水者和进行急救的人。