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自从我的痊愈经验系列文章写完到现在，已经过了半年了，
感觉自己的知识日渐丰富（读了各种医书，以及医学大众书），不过看到论坛中还是各种 初级帖子。
我想说：
肾虚的症状很多了！！！伤肾的症状大家一定要记牢呀！
1. 耳鸣。 不是暴鸣，而是蝉鸣~~~ 持久不断的，只有在很安静的环境中才会听出来。
2. 腰酸。 不多说了，不是那种一揉就疼的酸疼，而是那种越揉越舒服的酸疼。
3. 心跳快。心跳不正常。 前面的帖子说了，请看“肾虚与怔忡的关系” 一文，非常清楚了。
4. 胆子小，怕黑，记忆力差。 胆子小是说怕东西会怕的要死，感觉天要塌下来。 记忆力差，不是一般的差，而是没有记忆力！！！ 说过的话转眼就忘。
5. 掉头发，黑眼圈，口干。
6. 高血压。用中医的话说就是气虚。气虚的人，西医检查是血压高。记住了~

好贴，顶它回前面

我就是胆子小的要命，记忆力极差，还浑身没劲

正能量的贴 大力气的顶上去 也谢谢你给我发的资料 让我很受用 现在都差不多按你的作息时间在改变自己 早上六点起床 然后就来一次六字诀 然后一个小时一次 不过还请问一下因为由于工作的原因 我一天最多做五次的六字诀 而且在练习的过程中经常有电话进来 由于是公事上的 所以有时侯会停下来接电话 因为每天的电话可能在五十个左右吧 现在也学会了中午静心的午睡一会儿 虽然没有白天睡觉的习惯 还是静静的躺着 谢谢你 我相信大家看了你的贴或是资料 我相信大家都会受益无穷

我最近感觉喘气才是正道 感觉有了气 就有了精 气 神了 呼吸也有力气了

好帖，顶

楼主 我昨天血压很高 然后晚上立刻去了急诊 大夫开了点降压药 然后今天心率 血压都下来了 昨天晚上睡眠不大好 今天中午屋里也有阳光 睡了一小时 下午出去溜达一圈 感觉精神好了点 大夫说降压药起码得吃1-2周 这个降压药不能立刻挺药 得慢慢停药 你怎么看？不然血压高 心率高很容易心悸