失眠好多年了,晚上睡不着白天打瞌睡
失眠吧
全部回复
仅看楼主
level 2
无尽永夜 楼主
长期失眠天天晚上12点还睡不着早上5点半起床,白天上班没精神迷迷糊糊就睡着了,问一下网上的睡眠仪有没有用,bxw德国睡眠仪有没有效果?
2021年05月21日 01点05分 1
level 10
睡眠仪这种东西大部分都是智商税……你这种晚上睡不着,白天会打瞌睡说明有点生物钟紊乱,身体不能有效的识别什么时候改睡觉~
2021年05月21日 13点05分 2
好吧
2021年05月22日 04点05分
level 10
睡眠仪轻度失眠可以,中度,重度无效。
2021年05月22日 06点05分 4
1