术后三周，被动和主动角度
前交叉韧带吧
全部回复
仅看楼主
level 1
神奇左后卫 楼主
争取4周和健肢屈膝角度一样
找对方法，下角度不难
2021年05月13日 09点05分 1
level 2
trd1212
老哥纯叉吗，用的什么姿势啊
2021年05月13日 10点05分 2
神奇左后卫
床边悬腿，滑床，滑墙，坐姿抱都有，姿势不是关键关键是你在练前要先把周围肌肉软组织推拿放松，髌骨要推动活动开后就轻松了
2021年05月13日 13点05分
level 7
Lowlife、
兄弟用的是自体还是异体，过几天要做了，现在很慌来取取经[泪]
2021年05月13日 13点05分 3
神奇左后卫
自体
2021年05月14日 00点05分
Lowlife、
@神奇左后卫 恢复得怎么样了？
2021年05月14日 01点05分
神奇左后卫
@Lowlife、 主动120+，被动抱膝接近全角了
2021年05月16日 04点05分
Lowlife、
@神奇左后卫 今天手术，有点紧张[泪][泪]
2021年05月17日 01点05分
level 1
神奇左后卫 楼主
术后25天
2021年05月16日 04点05分 4
森诺运动康复
不追求那么快下角度，很容易导致前叉松弛的
2021年06月11日 16点06分
贴吧用户_QVeVyy7
@森诺运动康复 我3天出院就得达到90度，才能让我出院，医生说角度不限制，怎么到你这就不能那么快下角度了？
2021年09月18日 08点09分
贴吧用户_5JCWXy5
@森诺运动康复 这句话不是你说的吗？？？1. 患者的心理因素：患者担心韧带会被拉松、拉断，但是现在的前交叉韧带重建一般是指该韧带前内束的单束重建，伸直位时该束处于最紧的状态，所以膝关节的屈曲是不会拉松韧带的。
2021年09月19日 11点09分
森诺运动康复
要在合理的时间段内，过快 的下角度有可能会，这个是又实际案例的
2021年09月19日 11点09分
level 4
babuxiaozou
厉害了
2021年05月16日 12点05分 5
level 1
户籍先生
楼主能加个微信吗？
13898667749
2021年06月11日 12点06分 6
level 3
ldssbl
问下老哥，我术后已经三周，膝盖还肿胀，我抹点正骨水消肿可以吗
2021年06月12日 01点06分 7
森诺运动康复
三周肿胀也很正常，可以做一些淋巴回流和适度的冰敷
2021年06月15日 16点06分
level 1
jiang🐯🙀
厉害了
2021年06月14日 23点06分 8
level 1
00234p
太牛了。我马上八周了。被动才一百多一点。
2021年09月16日 08点09分 9
大wei123456789
我今天第7周，才90，咋办[泪]
2021年10月14日 04点10分
level 1
神奇左后卫 楼主
快半年了，现在双腿状态，慢跑什么都没问题，协调训练没问题，60厘米高的跳箱跳上跳下没问题
2021年10月14日 03点10分 11
1