今天正式打卡记录1练国体版八段锦已经有半个月左右了，每天两边
八段锦吧
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我不甘平凡ლ 楼主


今天正式打卡记录
1练国体版八段锦已经有半个月左右了，每天两边。今天早上起床一边，下午两边练完全身气血充足啊，双手握拳很饱满感觉充满力量。
2021年05月09日 07点05分 1
吧务
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汉桑庄主
加油💪
2021年05月09日 09点05分 2
level 1
我不甘平凡ლ 楼主
5/10号八段锦两遍易筋经一边，功感很好
2021年05月10日 16点05分 3
level 1
我不甘平凡ლ 楼主
5/11号，早起两遍，着急上班，第一遍打的有点急，第二遍放慢了节奏，感觉很好练完爆汗啊，感觉气血充足，
2021年05月11日 02点05分 4
我不甘平凡ლ
晚上又打两遍，突然有个想法练八段锦已经大半个月了，每天平均两三遍。下面想加大练习量了，希望能改善一下体质[呵呵]
2021年05月11日 13点05分
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