跑十公里半小时
德云色吧
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瑞欣跳蛋 楼主
卡兹哥你能做到你真就是琦玉了，别说特种兵了，你直接参加奥运会吧
2021年05月03日 12点05分 1
level 11
PK√太张
对于运动量完全没概念的人吹自己运动能力无敌的
2021年05月03日 12点05分 3
level 10
箱型SAN值
半小时五公里应该可以
2021年05月03日 12点05分 4
我可不是笨蛋哦
@非洲之心☜ 正常人都做不到的，不练个半年是半个小时跑不下来的，30分钟5公里 十的配速 玩玩嘴巴可以
2021年05月03日 12点05分
非洲之心☜
正常人可以，，他那虚b样子，，还是算了吧
2021年05月03日 12点05分
淼渺书生
@非洲之心☜ 它能跑一公里，我都算它牛
2021年05月03日 13点05分
非洲之心☜
@淼渺书生 你这个它很灵性啊
2021年05月03日 13点05分
level 10
贴吧用户_5byKSAN
一百个仰卧起坐一分钟很简单吧。卡子哥如是说
2021年05月03日 12点05分 5
level 11
我可不是笨蛋哦
弹幕都是像没跑过慢跑云健身的，25分钟3公里差不多了 我一般健康跑也就6公里42分钟左右。 真不敢想没健身过的大部分人可以说出普通人25分钟3公里像走路的
2021年05月03日 12点05分 6
瑞欣跳蛋
我当兵的时候三公里考核也就要求23分钟左右，弹幕跑步太猛了，五公里三十分钟是散步都说的出来的
2021年05月03日 12点05分
我是阿呆阿信
@毕格式 武装是25分及格，你们要求23分以内也太严格了，我们都是跑24分左右的
2021年05月04日 02点05分
我可不是笨蛋哦
@瑞欣跳蛋 他们说的是25分钟像散步，我健身1年半了，跑步也不敢上10配速跑1小时的
2021年05月03日 12点05分
我可不是笨蛋哦
@瑞欣跳蛋 那些弹幕只能玩玩嘴巴，可能连髂胫束是什么都不知道，更别谈卡子的半月板能不能顶住
2021年05月03日 12点05分
level 8
GenticRose
30分钟和奥运会之间还有一定的距离。
但30分内比中国男子国家一级运动员的标准还快，卡子有这个标准就可以飞升了。
2021年05月03日 12点05分 7
level 13
ºDion
说的不是3公里半个小时吗，你这样那些只玩贴吧不看直播的人又要跟着你带节奏了
2021年05月03日 12点05分 8
PK√太张
他一开始就是说100个俯卧撑，100个仰卧起坐，10公里加起来半个小时吧，后来打游戏改口的半小时3公里
2021年05月03日 12点05分
午夜古惑仔
@PK√太张 李猪张嘴就来
2021年05月04日 01点05分
上官大葱▫
最开始说的是十公里
2021年05月04日 05点05分
level 9
给你脸了😁臭蛆
篮球集体活动一会会就不行了，1公里都跑不动哦
2021年05月03日 13点05分 11
level 13
白日采花夜留香
10公里半小时 顶级马拉松水平[滑稽]
2021年05月03日 14点05分 13
level 9
丶采撷
他5公里半小时都***吹
2021年05月03日 15点05分 14
level 11
yovin__
10/0.5=20码
等于共享助力车跑半个小时。
2021年05月03日 15点05分 15
level 12
武川徒😞
我查了一下，男子一万米半小时还真进不了奥运会，参赛标准都达不到[狂汗]
2021年05月03日 15点05分 16
level 11
sumtax7
参考爱纳米上次跑一千米就知道了 卡宝出去跑个一千米估计也好不到哪去
2021年05月03日 15点05分 17
Rng铁粉😜
什么叫好不到哪里去，稍微来点速度跑完就废了，不对，1000米绝对跑不完的
2021年05月04日 02点05分
上官大葱▫
跑完要他半条命了
2021年05月04日 05点05分
3Ndong
卡宝不要说配速了，1000米连续跑完还能站着我随他怎么说
2021年05月05日 05点05分
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