先来说说武功的核心—内力:
内力就是真气，一种区别于固体、液体、气体的特殊常温等离子体能量！
真气无色透明，像浓稠的气体一样在经脉中流动，而极度深厚的内力会变成类似水银一样的液体形态。
如果把真气比作血液，经脉就是血管，丹田就是心脏！
而穴道玄关是经脉的一个个阀门。
之所以真气的总量是有极限的，因为人体的经脉丹田容纳空间有极限，所以一个人的内力不可能无限增长。我认为绝顶高手真气到了自身极限的60%以上就很难大幅增长了。
再来说说武功的另一个核心—招式
招式主要分两大类:
1.拳掌指腿的徒手型
2.刀剑枪棒的兵器型
掌：
天生最适合催动内力远程攻击。
掌心是大量经脉末梢的聚集处，内力从体内调出后很容易就从掌心激发出去。
这就和普通人打架天然的会握紧拳头一个道理！
指：也和掌一样天生适合远程攻击，但是指尖相比掌心的经脉更少，对内力修为的造诣要求自然就更高。
根据掌指的特点，很容易就分析两者的攻击区别：
指力是一根细细的气柱，是点攻击！掌力是一堵墙，是面攻击。指力更凝聚但是范围小，掌力更发散更是攻击范围大。
徒手型武功最远可达四五丈、近可贴身肉搏、同时兼顾巨大的攻击范围，但越强大的徒手武功就越耗费内力。
而徒手武功的极致是聚气成刃！操控长短随心所欲，又锋利无匹的无形刀剑。典型例子是六脉神剑和火焰刀，理论上六脉神剑可算金书最强大的武技之一。
而徒手武功的容错率也高于刀剑等兵刃，因为如果实战兵刃损毁或者忘记带，那就麻烦大了!
但兵器也拥有巨大的优势，以刀剑为例子:
1.刀剑天生就拥有1米左右的攻击距离加成！
2.刀剑是利刃，不需要内力就有巨大的杀伤力！
3.刀剑更省内力，对内力要求也相对不高。而独孤九剑这种神技甚至不需要内力也能非常强。
但是刀剑不太擅长远程攻击，一般只是把内力附着在刃部加强威力
综上:
徒手—
极高的实战上限，攻击更远更广，容错率更高，但更耗费内力。
兵器—
极高的实战下限，天生的攻击距离和威力加成，更节省内力。
刀剑的绝对上限虽然不如徒手，但是它本身的上限高度依然太高了！而太极剑独孤九剑这类顶尖剑法，甚至比很多顶尖徒手武功还要强大！所以绝大部分所谓的绝顶高手，依然是使用兵器战力更强。
这就是矛盾点，举个例子，徒手战力的上限高达100，刀剑只有80，但是绝大部分高手一辈子的上限也到不了80。
而刀剑的下限高到就算普通人持利刃，也可能杀死绝顶高手。
理解了刀剑和徒手的优缺点，你就能更好的理解为什么明清高手大部分都是用兵刃了。因为同等战力下，徒手对内力的要求比刀剑高的多。而明清内功相比前朝，内功整体上已经大幅衰弱，明清的高手，是不得已而主攻了兵刃。但是历史的车轮无法规避，随着内功的进一步没落，你再精妙的招式也无法弥补内力的绝对差距，再加上火器的出现，所以武学彻底的没落了。
兵刃和徒手的结合临界点，应该是倚天时代
笑傲是兵刃的巅峰时代
而天龙是徒手的巅峰时代

同等境界兵器略高

独孤求败都可以证明武器上限高于拳脚

兵刃能节省不少内力，能用兵刃解决就用兵刃吧

这并不是空手还是用兵器的区别，
天龙的高手空手不是因为不会用兵器，而是境界高了，修为深厚，习惯空手而已。

除非一直打凌空，

武功再高也怕菜刀

你看有哪个绝顶高手是用了兵器的？

在武侠小说里 武功到了一定境界就不需要武器 独孤求败 无名 华英雄

这只能说明内力很强之后兵器加成对他们已经不是很重要了，但我觉得在相同内功相同招式的情况下，还是有兵器更强。如果双方的内力都差不多呢？那不拿兵刃是不是就吃亏了呢？比如两个左冷禅，如果一方拿了兵刃，你的内功水平跟别人一样，你是震不断别人的兵器的，别人会把内力附在兵器上，这时候你就吃亏了。说白了还是虐菜，如果两个虚竹，一个拿倚天剑，一个空手，恐怕差距更大吧。只能说是他们不需要拿兵刃的时候，能发挥的威力比内力低一级且拿兵刃的时候上限更高。

所以太祖长拳吊打玄铁重剑？

看境界的 三流高手拼武器 而且吃武器的品质 谁的剑质量更好谁更占优势 参考倚天剑屠龙刀
二流高手拼招式 这种级别的高手已经不依赖武器的好坏了 参考令狐冲
一流高手拼内力，到了这种级别的高手有没有武器已经没有区别了 谁的内力强谁就赢 代表人物五绝
顶级高手拼的是速度 到了独孤求败这种境界的人 反正摘个树叶撇个石子都能像重剑批砍一样，武器只会成为拖累，谁先出手谁就赢了

额