level 14
![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
![[喷]](/static/emoticons/u55b7.png)
![[惊哭]](/static/emoticons/u60cau54ed.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
level 14
跑跑更健康🌌
楼主
俺可怜的小嫩趾啊，袜子拉得太紧造成的，跑10k以上，不能像跑5、6k那样穿袜，又在跑中自伤总结了一个经验教训。
2021年04月23日 23点04分
2
穿袜影响这么大![[黑线]](/static/emoticons/u9ed1u7ebf.png)
2021年04月23日 23点04分
@遥梦faraway 穿的冬款跑步袜，穿得太紧，出汗后越收越紧，跑5、6K不会出汗。
2021年04月23日 23点04分
@遥梦faraway 穿夏款袜应该就行了，趾甲里出血至少要两月才能把紫全消了，里边如果感染了，趾甲都会掉。
2021年04月23日 23点04分
level 11
![[捂嘴笑]](/static/emoticons/u6342u5634u7b11.png)
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
level 8
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
![[小乖]](/static/emoticons/u5c0fu4e56.png)
![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
level 13
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
