咨询体测1公里
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 3
贴吧用户_5V6GQZA
楼主
现在4分40下周体测,如何提升15秒的成绩,4分25及格,身高180体重190斤,谢谢大家了
2021年04月13日 09点04分
1
level 3
贴吧用户_5V6GQZA
楼主
顶一下,希望大家能看到提提建议
2021年04月13日 09点04分
2
level 3
贴吧用户_5V6GQZA
楼主
为啥没人啊,希望大家提提建议
2021年04月13日 09点04分
3
level 1
丶往事知多少
楼主考试前练过没
,听说考试一般都比自己测得快很多
2021年04月13日 10点04分
4
贴吧用户_5V6GQZA
我已经跑了俩月了,我家门口公园塑胶跑道,一圈正好1公里,今天测的时候鞋带开了,拖着鞋带跑了六七百米,感觉影响成绩
2021年04月13日 10点04分
贴吧用户_5V6GQZA
要是体测时候能提升15秒我就及格了
2021年04月13日 10点04分
贴吧用户_5V6GQZA
今天跑1公里鞋带开了,感觉这个影响成绩,甩着鞋带跑,注意力全在鞋带上了
2021年04月13日 10点04分
丶往事知多少
你今天体测吗?
2021年04月13日 11点04分
level 3
贴吧用户_5V6GQZA
楼主
为啥一个大神也没有,这个吧没一个懂的?
2021年04月14日 02点04分
5
level 3
贴吧用户_5V6GQZA
楼主
顶一下,大神给个建议
2021年04月14日 02点04分
6
1