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走街上不敢看妹子老是意淫，打了一天游戏晚上睡前看30分钟戒色吧学习戒色
2021年04月09日 13点04分
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level 9
休假一天打游戏度过没怎么学习戒色，昨晚遗精后老是意淫
2021年04月09日 13点04分
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level 9
逛大润发的时候发现自己看到女生的腿会脸红发热以前没试过不知道是怎么回事
2021年04月09日 13点04分
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游戏在戒色初期真的可以戒除，如果觉得自己可以节制的玩，那么就定个计划看一看，一周两周之后再来反省自己的戒色状态，和是否遵守自己的规则就会明白的，什么阶段做什么阶段该做的事情。
2021年04月09日 13点04分
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邪淫者贫贱一生，诸事不顺，戒色我们在路上，一起加油
2021年04月09日 14点04分
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还要继续练习念断口诀。游戏尽量少玩或者不玩。玩游戏玩久了，容易疲劳不说还可能玩出情绪。很容易就情绪破戒。辛辛苦苦戒色一段时间。就这样草率。属实不应该。
2021年04月09日 14点04分
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![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
努力戒色蟹蟹了
2021年04月10日 12点04分
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加油 相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会
2021年04月10日 17点04分
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