半个月的拉扯、按摩,有效果
跟腱断裂吧
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autumn71 楼主


2021年04月07日 23点04分 1
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配合小绿管按摩[滑稽][滑稽]
2021年04月10日 17点04分 2
不明白,小绿管?请指教一二
2021年04月11日 04点04分
@autumn71 京东搜一下
2021年04月11日 06点04分
level 7
两个手一起来,呈对向的,米字型两个手一起来
2021年04月14日 13点04分 3
level 7
另外推的时候,尽量不要这样滑动
2021年04月14日 13点04分 4
level 7
我现康复剩下三个没达标了,1、单提 2、皮下伴粘连 3、行走久手术接合处微肿刺痛。楼主粘连松绑按摩视频示范好👍
2021年04月15日 00点04分 5
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autumn71 楼主
粘连的地方颜色太深,担心有问题,今天去医院跟主治大夫见了一面,医生说没事。只是见我走路正常了,连说了两遍恢复的太快了。是担心有问题🤨?[狂汗]
2021年04月18日 07点04分 7
level 8
麻烦问一下,你是多久开始按摩的,我现在34天,可以开始按摩了吗?
2021年12月21日 23点12分 8
按摩这事,个人认为就是辅助性的,手法力度合适了,肯定有效果,解粘连用。本人坐沙发看电视顺便柔柔,不专业[哈哈]
2022年01月06日 21点01分
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