适应的原理——走出强迫症的关键
森田疗法吧
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邓云天 楼主


适应情绪，适应念头是我们改变强迫症的关键
2021年04月07日 02点04分 1
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为孔夫子驾马车
讲的很好，纯干货。训练情绪犹如训练肌肉，只有经常锻炼肌肉，肌肉才会强大。
人须在事上磨，方能立得住
2021年04月07日 13点04分 2
level 1
☎缘艺轩
邓老师，对于以经出现胃部不适功能性消化不良嗳气轻微恶心，偶尔失眠，冷热出汗是否需服药这一问题很纠结
2021年04月21日 02点04分 3
level 2
邓杰拉
谢谢老师[欢呼]
2021年04月22日 04点04分 4
level 1
半夏灿阳
感恩老师
2021年06月09日 00点06分 5
level 12
邓云天 楼主
加油
2021年06月10日 13点06分 6
level 3
小冬瓜巨蟹
慢慢学❤️
2021年10月01日 00点10分 7
level 7
潮汕一分子
顶
2021年10月01日 09点10分 8
level 3
为爱勇敢的春天
说的太好了👍
2025年06月29日 14点06分 10
level 2
贴吧用户_5365Ce1
醍醐灌顶
2025年08月10日 13点08分 11
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