细节决定成败！这句话放在射箭这个项目上太合适不过了！在我接触弓箭之前完全不了解这些细节，经常犯过很多错误。非常感谢吧友对我的指教。现将这些细节一一列举出来，看看还有什么不足之处。
一、侧身站立
侧身对着靶心，错误姿势是正面对着靶心。
二、推弓
仅仅用虎口去推弓，五指放松不要握拳。用护弓绳防止弓落地。错误姿势是握弓。
三、拉弦
三指拉弦，拉弦时手指不与箭尾接触。用带夹指的护指练习。错误姿势是握拳拉弓和夹箭尾拉弓。
四、沉肩
将作用在肌肉上的力转移到骨骼上，让推弓手更加稳定。错误姿势是耸肩。
五、靠位
靠位是手要紧贴着脖子，不要留缝隙。错误姿势是靠不紧。
六、瞄准
弓弦、准心的左侧、目标三点一线。用右眼瞄准。
七、撒放
撒放要自然、轻盈。
八、停留
撒放姿势后要停留一下。
九、旋臂
这个没学会，空手勉强旋过来，一拿着弓就旋不过来了。旋臂的目的也是让推弓手更加稳定吧？

靠位点每次一致就是了，转头的时候头每次固定不要歪。开工背肌用力。弦影固定到合适的位置每次。

推弓时大拇指下边的那一大块肉接不接触弓啊

2356均有错误

2. 护工绳确实是防止掉弓的但那是因为后期 竞反的必备技能之一 倒弓（前手撒放）需要在射出去后左手自然丢弓下垂
3. 拉弦分为深拉和浅拉，不可使用手腕发力造成的后果就是你在用二头肌开弓 上40磅之后除非健身一般没人能用二头拉得动的
5. 靠位是紧贴下颌骨 不是脖子 你这样箭要往右偏到哪......
6. 参考《箭调谐和维护指南-调弓手册(中文版)》弦影的位置因人而异 甚至不同的国家队都不一样
看完你这些 我已经不敢想象你的箭在18 -30m的距离上能水平散步飞出去多远了。。。。。

我拉弦就是手指微夹箭尾，没什么影响

虎口推弓 一看就是没上响片

除了1以外，剩下的除了有错误就是类似于“射箭要准”这种说了等于没说的话。
最大问题在6：我实在想不出，在保证眼、瞄、靶心三点一线的前提下，拿什么器官去确保瞄的左侧、弦和靶心也在一条线上。
可能我需要给眼睛安装一部合象式测距仪

还真是细节决定成败，你这些细节决定你已经失败了

好像射箭教学大纲里面没有瞄准这个环节。想打得好一定不是瞄出来的

旋臂也不是必须的，只要弓弦不打臂可以不旋。我打680也没旋臂。

6这个不一定，看弦影是靠哪里的合适。旋臂也有防打臂的作用。

瞄点在弦右侧也是可以的吧？

贴吧就是这样，要么就是打了没几天心得一大堆……要么就是一个敢教一个敢听……

交流，有不对的地方可以再交流。