恰当的灌胶时间
乒乓球吧
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level 6
如题,学生党,下周二学校比赛,想在赛前给蓝天2灌个胶,但是灌胶持续性只有几小时,怕是没上场就没效果了,之前没怎么灌过,听说有些提升,所以,楼主该在何时灌胶呢?[你懂的][你懂的]
2021年03月27日 14点03分 1
level 12
赛前灌啊
2021年03月27日 14点03分 2
level 12
提前一个小时灌绝对来得及
2021年03月27日 14点03分 3
在学校灌胶...
2021年03月27日 14点03分
2021年03月27日 15点03分
level 17
提前两小时灌胶
2021年03月27日 14点03分 4
学校....
2021年03月27日 14点03分
level 6
刷油吧,提前几天
2021年03月27日 14点03分 5
level 16
刷油
2021年03月27日 14点03分 6
level 12
灌,没事儿,效果不会那么快就消散。就算没了,也是比不灌略微好一丢丢
2021年03月27日 15点03分 7
level 13
平时都不刷,没必要刷,不然你真听楼上的,比赛前俩三小时刷,你打比赛肯定全是失误,小球冒高,防守出界。真想刷,也是比赛前一天刷,刷完练练球,适应适应,第二天打,不用非得比赛前刷
2021年03月27日 17点03分 8
深有体会,比赛前两个小时刷的,一打比赛正手一点数都没有都飞了
2021年04月26日 11点04分
level 10
一瓶油30来块钱,用一年,稳定,而且多少对身体好点
2021年04月26日 11点04分 9
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