可怕

对于不少夫妻来说，婚后都希望拥有自己的孩子，可是现在很多夫妻都出现了不孕不育的情况。日常生活中，一对夫妻很久没有怀孕，都会觉得是女人的问题。但实际上夫妻之间长时间没有怀孕，是因为男方不育导致的。那么男人不育是什么原因呢?想知道的话，可以花点时间了解一下，因为不育原因知道了，才能更好地对症治疗。.
男人不育是什么原因
　　1、精神紧张
　　男人承担着赚钱养家的责任，还要调节自己媳妇和爸爸妈妈的关系。每天所承受的压力特别大，长期处于精神紧张的状态下，也会和女人一样，出现内分泌失调的情况。如此会影响精子的生成，同时还会影响性功能，从而出现不育。
　　2、吸烟
　　生活中很多男人都有吸烟的习惯，往往吸烟的时间越长，摄入身体内的烟就越多。香烟中含有对精子有强烈杀伤能力的铬元素。而且还含有大量会改变精子形态的尼古丁等有害物质，吸烟的次数越频繁，精子出现畸形的可能性越高，而且精子的数量也会越来越少。
　　3、喝酒
酒精对精子有直接的杀伤力，如果直接酒精滴到**里，精子会立刻死亡。由此可知，喝酒对精子质量有极大的影响，每天酗酒的话，男人非常容易出现精子畸形，精子死亡的情况。精子可是生育不可或缺的条件，没有精子或者说质量低的话，生育能力自然会下降。
　　4、挑食
　　挑食的男人有不少，他们日常吃东西特别挑，有非常多不吃的食物。过分挑食会导致身体内缺乏营养物质，要知道有些营养物质可是精子生成过程中不可缺少的，比如说硒元素、锌元素。如果男人体内的这两种元素含量缺乏的话，就会导致精子没有养分，最终会导致身体无法生成精子，或者说导致精子无法成熟。
　　如何提高男人的生育能力
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