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减肥的历史大概有四年了吧 总是瘦了胖，胖了瘦
唉 ！ 我发誓这是我人生最后一次大规模减肥 不瘦到45 kg我不停止！！讨厌反复的心情 还请有毅力的美女一起
我的方法是： 过午不食加运动（主要是瑜伽，游泳和溜冰）
～～
ps：我的偶像是方大同 那个瘦阿瘦的
2010年03月07日 06点03分
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有木有大同的粉？
我有大同在成都机场的接机照喔
如果大家效果都很显著
我就贴上来分享喔
2010年03月07日 06点03分
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脸好大！
猪头你今晚不能吃任何东西 ！
而且要起码站两个钟头！
不然腹部脂肪会堆积阿
2010年03月07日 07点03分
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先写下今天的减肥日记吧
以后我尽量每天都写
写给自己 勉励自己
2010年03月07日 07点03分
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2010.3.7 星期日
今天是个周末
所以起的蛮晚的，因为昨天和寝室的朋友聊天聊很晚 ～
中午吃了一根热狗和一点炒粉，
大概4点的时候喝了一杯烧仙草 （为了晚上保持体力运动，今天先吃，明天后天晚上吃的量渐渐减少，直到晚上不吃～）
今天看到小黑妞（我大学最好的朋友）瘦了那么多！
嫉妒阿羡慕阿
人，果然还是瘦了好
好的，晚上准备去溜冰 ！！
成都今天的天气还是有点冷的，但是运动起来应该就没什么了吧
加油
只有瘦了你才有权利追逐你其他的梦..............
2010年03月07日 07点03分
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刚看吧里的美女说：黄瓜鸡蛋法
很有效
我决定明天，后天，大后天式式～～
三天希望可以减掉5斤！
plesase～～‘
2010年03月07日 09点03分
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回复：12楼
谢谢亲～
我们一起努力
减肥千万不能反复
一定要减到自己喜欢的体重才罢休
2010年03月07日 09点03分
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已经站立一个小时了 ～
晚上去溜冰 也
天冷我也不怕
这个减肥日记好好玩～
2010年03月07日 10点03分
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亲爱的和我说黄瓜减肥法会反弹
是不是呀？
有点怕怕
不管啦
先实行再说
等下社团开会
有点饿也 忍住 ！！
吃了你就会变成猪 ！！！！！！！！！！！
2010年03月07日 10点03分
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刚运动完回来
溜冰了半小时 ‘
热热的
感觉肚子都平了不少
好开心～ 继续加油！！
虽然我室友在吃香喷喷的卤蛋
但是我要坚持住 ！
hold on ~baby
2010年03月07日 12点03分
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