今天去看中医，医生说我身体有点透支，应该是sy的原因，从今天开始，我要坚持打卡，加油年轻人。

戒色第一天

多行善去恶孝顺爸妈吃素放生帮助鼓励戒友贴戒色不干胶恒久力行善的根本去做加油加油

加油!

加油吧

很高兴你遇到了一位了解手淫危害的医生，努力好好戒掉吧，注意控制遗精频率，身体和脑力会恢复的。

戒色的弯路太长。很多人就算学了戒色的文章也不真信。弯路如下：
1 只戒撸，不戒色。元精仍然在漏。
2 吃补药，认为自己可以边补边戒，而实际上，破戒的频率更强。
3 急功近利，吃牛羊肉、驴肉，认为加快恢复，实际只会更糟
4 不回戒色吧，发一个贴之后 就认为自己觉悟很强，不用回来。实际很快就破戒。
5 删了色情的片子之后，留有余地。
6 戒了一定天数之后，心高气傲，瞧不起那些戒得天数比自己少的人。实际很快就会破戒。
7 鬼使神差，认为自己扛得住诱惑，结果破戒。就算当时没破，几天之后还是会破。
以上是我总结的戒色弯路！希望对大家有用。

加油，共勉