我尽量表达清楚自己的经历和感受，希望对新手有帮助

1. 90年代，小学开始打野球。攒了好久的压岁钱弄了一对红双喜成品拍，一面正胶一面反胶，如获至宝。同学借一律不给。随着国家经济好了，大家慢慢都有了红双喜成品拍，也就不稀奇了。那时候能发出下旋是高手，反手能抽是校园之星，还有传说有人能拉出下旋弧圈球。那段回忆，今生无法再重现，温暖且可贵。

2. 大学开始打室内球，有老师有师兄带，动作规范了些。38的小黄球，直板银河MC2，狂飙的正手，C8的反手配重。嘴上不喜欢刘胖子，发球一样歪脖子。喜欢看孔令辉打球，但天天练发抢。王涛是特殊的存在，但多年以后才知道他的不一样是因为生胶打法。总之，还是迷茫状态。

3. 读到硕士，博士，越来越忙，于是不再打球了。唯一保留的运动是足球，参加工作后，进了医院的球队，体力逐
年下
降，球技逐年上升，衰老并快乐着。直到前年，一次比赛后，膝伤经久不愈。在同事的催促下拍了个磁共振，不允许再踢球了。

4. 伤愈，重新拿起球拍，已然奔四。球技退步，球倒是先我过了40。大球不会打，基础还在，提拉过多，对不上点。一切都得重来。

前排

5. 重新出发的第一块板，劲极7。作为一个医生，擅长钻研理论。在学习了很多理论知识后，配了天极3，天翼，从攻球开始重新练。劲极7好打，纯木手感忠实，配39度天极3，磨磨动作，反手从零开始，放弃推挡学习横打。反而反手进步神速，正手依然容易抬肘容易提拉。磨了好久正手，夜里还偷偷挥拍，被老婆骂过无数次。终于，挥拍向前了，板型固定了，肩肘下沉了，小臂也挥起来了。强迫自己挥拍到左眼，也从遮挡视线不习惯，练习到肌肉记忆了。球，还是技术先行。

6. 劲极以后，动作调合适了，入了CLCR。大家说厚，不适合横打，其实还好。说底劲不够，慢慢也不同意他们的说法了，底劲还是够的。同样正手天极3 39度，反手换了闪现spin 42度。反手越来越熟练，越来越敢打，进入了啥球都拧的奇怪阶段。慢慢的体会到，业余不能追求两面精通。横打作为过渡和反击，正手发挥力量优势，中近台快弧，成为适合自己的方向。

7. 经济逐渐宽裕的我，脑子一热买了黑标。板是好板，但是不适合我。原因如下：我水平不够，打法不配。黑标是块上限很高的底板，配了天极2蓝省和360。弧线很长，出球很快，透板很爽。但是退台之后，自己技术水平跟不上，上台是无敌了，关键是无法持续上台。体力，技术，手感，都决定了我得搁置它一下。

8. 疫情中无意中试打了301x，上手难忘。立刻入了一把。配的奔腾2蓝海绵和r7s。我觉得这是我第一次配出适合自己的器材。这期间由于黑标的干扰，动作有些变形。不得不说，永远不要丢掉那块纯木，它是磨练基本功的好伙伴。重新拿CLCR找点调动作，再次上手301x，变得轻快了。小球好控，正手清晰，发力脆弹，奔腾2蓝省够用，反手横打出色，r7s拧拉质量高，落点精准。这个阶段明显涨球了，但我觉得，还是CLCR的功劳。让我能发挥301x。

帮顶

9. 某天，开完一天手术，累得不行坐那发呆，回到办公室，看到衣柜里的CLCR，掏出来玩了会。想起有块G1，想贴了试试。一撕，拉面了……心疼很久，回家粘到12点，困得不行。粘的还是不满意。虽说经济条件好了，但是我一直觉得，每个底板都是有灵魂的。有些难过。

10. 双11来了，又是一天手术。下台喝着茶，看着空空的购物车，想着要不也买个啥。随手翻到极强纯木。上网查资料，褒贬不一。分析了一晚上，觉得可以一试。入手。直板还是需要一块纯木。

11. 极强是块好板。硬五夹，小球好，小力量弹性好，大力量弧线好。底劲，够用。在保证上台率的发力前提下，不存在底劲不足。配胶40度奔腾2蓝省，后来换了灌油蓝天极2，反手r7s。正手两块胶皮都够用，反手依旧出色。但是我没有中远台反手能力，所以不知道够不够你们用。单纯说说底板。硬五夹并没有过时，对于业余的我们来说，直板横打硬五夹是适合且出色的。直板其实不应该多退台，许昕只有一个，王皓也只有一个。找到适合自己的打法最重要。不应该一味模仿球星。也没有绝对正规的动作，但是基本功还是很重要的。烧器材，不如磨技术。

12. 涨球之后再拿起黑标，仿佛有些感觉了。对于我来说，黑标的力量用在冲比用在相持上更实际。在反复观看了视频之后，也学会限制自己的发力，黑标也有了用武之地。手感上还是更喜欢极强和301x多一些。