弟子问：师傅，我是用拜忏的方式来进入功课。我快的时候是15分钟108遍。慢的时候是30分钟108遍，慢的时候我感觉很舒服，很放松，快的时候相对来说，那种感觉少一些。你对这个问题怎么看？
和上回答：你直接从拜的地方来谈。拜忏不是快慢的问题而已。拜忏，从拜的法门来讲，那叫做心到，心要到。就从这个地方来看，心到，你要怎么到，第一个，他要有外坛城。外坛城的供养，你要怎么供养？外坛城主要是讲供养。香、花、灯、烛、火，你要准备。这个水果，这样好吗？要不要个绿的？都是红的。对不对？要想呀，这个够大么？香瓜跟西瓜好不好？好不好？或的者葡萄呢？或者什么？当然，原则上跟内众的信仰有关。你喜欢吃的供，不喜欢你不要买回来，浪费。啊，对不对？买供佛的。对不对？坛城，你要怎么布才恰当？那么，上面要摆些什么东西？灯，是这样吗？或者一盏，或者两盏，或者3盏，或者7盏？要怎么做好？还是用油灯好？还是蜡烛好？那你要去尝试跟变化。香，要怎么供？我是没有答案的。你要去尝试。做得更好的。你怎么供都对，但对，对要更好，更对。现在，在供佛的过程里，大概都变成意识形态。53天，大概就那一盏灯。53天，其实只供一盏灯。要供水？你有没有供过？供水，杯子要不要盖子？要不要托？要用茶还是水？水是开水还是瓶装水？要不要煮过？你有没有想过？没想过，表示你心没到。茶是泡在壶里拿来供呢？还是开水倒下去再放两个茶叶呢？还是茶叶放下去再倒开水呢？或者，开水这样子，很烫的时候拿来供？会不会烫倒？你都没想过，反正摆下去就好了，反正佛也不喝，谁知他会烫到?那你就心不在嘛，你一定要心在呀，这叫心到呀。外坛城要不要供花？花要怎么供？供一朵还是供一束好？插好再供上去？还是在上面摆设？或者呢，把花拆开，花瓣来供就好？还是供什么？你要用心来经营嘛。现在人，我说供，修行不能成就，都把它意识形态化。后面有佛，前面有佛，这里有灯哪，这一摆上去也就忘了，这天天都一样。有没有？这个心就死了。有没有？有没有感觉？这个就是活法。你每天要去看，让它更好嘛。更好，还没有到至于至善哪。现在教你的这个只是标准，你没有更好，那就表示心没到。那你拜3年，拜300年也一样。通通一样。当然，当然，这一套是对的，没有错。但是，在对的情况下，你的心要到，会更好哇。你的心没到，就不会更好。有杯托没杯托一样啦 ，反正佛没有喝啦。但是你的心要到啦。对不对？你供茶供水都一样，佛看都没看哪，但是你心是活的要到。所以，你供佛的心是活的。供养功德得大就大在这个地方。你是活的心来供，不是死的心来供。你是一个人呢？还是一块肉呀？对不对？那你跟这个学跟那个学。就好像刚才讲的，你是拿个五花肉供？还是拿个，有的甚至于拿个东坡肉来供的。都叫供果啦。活的，活的生命。一定要活的。
第2个，你在拜的时候，你有留意到，快慢之间有不同，对不对？你在拜的时候，不是只有快慢，拜的时候，是在练功。你说，手压下去，翻过来，是在额头这边翻？还是伸直以后翻？有没有想过？怎么翻好？怎么拜好？其实我们拜下去的时候，有拜垫跟没拜垫是不一样的。那有什么不同？你有没有感受到？我是用拜垫来拜好？还是不用拜垫来拜好？然后，不能够一定就定终身那。你这一拜哪，我不用拜垫，我是怎么运气的？对不对？我快的时候半个钟头可以拜300拜，一个钟头600拜，慢的时候，我半个钟头大概只拜300，（30?）。拜一拜才会10分钟的时间，拜下去跟起来。但是，你整个工程在进行哪。这是只在拜佛的那一段。外坛城是不算哪。因为在做外坛城的时候，其实是像某某一样，在拜的时候,就像写字一样。你知道吗？所以，你在练习的时候，不是啃夸啃夸啃夸，哇，一直拜，那样就好了，不是啦。那都没有心嘛。你有心，你拜下去试试，你要带着疑情，我这样拜，对吗？对，还是不对？对，怎样更好？要怎么样才有效果？礼佛一拜罪灭河沙，你有木有灭？要怎么灭？你问也问不到。因为，为什么？一教你，你就死了，你就完全照那个方法。有没有？这也是最危险的。心是活的嘛，你是活的嘛，今天觉得怎么样？今天天气热的话 ，窗户打开，怎么样通风？天气冷的时候，当然就要关死。天气冷的时候，我就点3盏灯。天气热的时候，一盏灯就好了。3盏灯本来就够热啦，还要点3盏干嘛？你要随着环境有变化。这是活的，一个活的心，到坛城里来，像某某一样，这上面整理好，弄好了以后，站在前面看那，嗯。佛菩萨很庄严。那我就开始拜，我像写字一样。那要快就写草书嘛，要慢就写楷书、写隶书嘛，就慢慢来嘛，意识是这个样子。我们该怎么做会更好，那完全是心到嘛。
--------海云和上法语， 录音华严海提供
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