请问一下在座的各位bboy托马斯架子挂腿老是抽筋腰也抽筋咋办呐 - breaking吧 - RAT

请问一下在座的各位bboy托马斯架子挂腿老是抽筋腰也抽筋咋办呐

level 6

luo9UJ 楼主

一起的小孩们也不抽筋呀

2021年02月02日 14点02分 1

level 10

AKA_KNELL

拉韧带了吗

2021年02月19日 09点02分 3

luo9UJ

拉了呀

2021年03月01日 03点03分

luo9UJ

就是这两点星期没拉上上个星期拉到横叉180我现在韧带一打开大腿内测韧带就好痛

2021年03月01日 03点03分

AKA_KNELL

@luo9UJ 首先，每天都要拉，别以为拉韧带是一劳永逸的事情，就像肌肉一样，不练的话很快就退步。其次，练少了

2021年03月01日 16点03分

luo9UJ

@AKA_KNELL 说得对

2021年03月03日 11点03分

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