抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头和行为。广义上的“抑郁症”其实指的是一大类心理障碍，统称为“情绪障碍”，情绪障碍包括许多不同的障碍，其中主要有：重性抑郁症和慢性抑郁症。其他有比如，抑郁性神经症，反应性抑郁，产褥期抑郁症、季节性抑郁症、更年期抑郁症，等等。

这是第三次去心理医生那了，他很老实地承认了我是明显的抑郁症综合症.....
什么和什么嘛.....

不会吧？
我们可爱的小叙会得抑郁症?
哪个混蛋医生给诊断的？
灭了他！

本来想发个帖子让轻松一下的,却又不知道说什么了.....呵呵,
如是姐...

就是啊如是姐,我对了一下,没几点对上嘛....
那家伙太年轻,一定没经验.呵呵,
但是我应该怎么调节自己的情绪呢??

呵呵,安慰一下自己,仅偶尔的情绪小问题而已...
好好乐一下~~

人都有生理上的低潮期
这和人的生理周期有关
也许过些天就会好的
常来吧里转转
我们都爱你哦
（生理周期一般是28天，也就是说人人都要经历这个情绪的小轮回）

嗯。一定是那样的。生理周期的小情绪表现！！！

那大师说了有什么办法解决吗？其实每个人都会有一点的，没事的，人哪会时时开心呢。

小叙啊，你这臭丫头，从你所说的症状，抑郁症的可能性很大！！
丫头啊，你做人做事大概都很追求完美吧，而且不容许有一点点错（无论对别人还是自己），失眠对你来说就是家常便饭了，常常胡思乱想的彻夜难眠吧，然后，第二天就出现你所说的那些症状。
庸医臭老怪给你个处方：
1、按医瞩吃药
2、把所有的所思、所想都发泄出来（在网上、在呱呱），随心所欲的诉说也是一剂良药~~哈哈


忧郁症，二十一世纪的流行病，号称「心的感冒」
既然是感冒，就会好的。别担心~
静静的想一想，是不是「太用力」的活著呢？！其实，
人生很简单的。能放下的......就放下。
小叙~ 平安。

尽量减少一人独处的时间，多户外走动，大口呼吸.
晚上少看电视 电脑，多看星星月亮.
多与志趣相投的人交谈.

你要想想，人活着多不容易哈！追求少一些，目光远些。不要顾及所谓得失，快乐人生，快乐每一天，这样，你的忧郁症就会离你远远的啦！

一定是一时心情不好哈，来让姐姐抱一下下就好哦

抱抱小叙，自己调整哦，不良情绪很快就会过去的……

...太多时候感觉中年人吧所带给我的不仅仅是安慰关心而更多的是感动...
谢谢楼上所有的朋友哈

回红藤:先说说我的真实症状,不是全面的哦.
我有一点失眠,但那是时好时坏的,大部分时间还是能睡成死猪相
我有一点点对自己失控,比如这上网吧,现在这个时候我下班了应该休息而不是上网,
呵呵,但突然间我没了这份自控能力
偶尔整个人会娈得木讷,就是反应上特迟钝,有时候特能说话有时候一个音都发不出来
时常会呆坐很长时间
突然间会有购物冲动,而真正到了商场又觉得自己简直是无聊透顶,然后灰灰地丢下车子走路
........着重....有一点,..我从来没有过自杀倾向...还好还好.大幸


谢谢优雅,其实我生活地真特满意,当然我是说经济上..
有时候我自己也问自己,小叙你真是太那个莫名其妙了..