高血压做什么运动比较好
高血压吧
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我💥裂开 楼主
2021年01月20日 01点01分 1
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我💥裂开 楼主
家里遗传发高血压
2021年01月20日 01点01分 2
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我💥裂开 楼主
上午礼拜周五,周日有点头晕
2021年01月20日 01点01分 3
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我💥裂开 楼主
然后休息日就没事了
2021年01月20日 01点01分 4
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我💥裂开 楼主
中午会在车里躺一会,
2021年01月20日 01点01分 5
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我💥裂开 楼主
昨天上午去医院,医生说先不吃药,控制饮食,体重,适量运动
2021年01月20日 01点01分 6
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我💥裂开 楼主
那我做什么运动比较好,186身高,体重200
2021年01月20日 01点01分 7
减肥,慢动作不能剧烈运动。饮食清淡,少油盐不吃垃圾食品。体重控制下来,我认识个姐姐也是高血压、胖,危机生命了,减肥。吃药现在控制的非常好。纯中药调理,独家秘方见效快。你想了解的话,可以私信我。luly18640710010附赠你减脂方法。我也是个胖子然后减脂成功剪下来40斤现在标准体重而切没皮泄
2021年01月25日 07点01分
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慢走 不能做激烈运动 会加重心脏负担
2021年01月20日 05点01分 8
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大家好,欢迎加入高血压患者交流群:733027659
2021年01月20日 06点01分 9
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有氧运动,比如走路慢跑游泳,根据自己身体情况……
2021年01月20日 06点01分 12
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四肢在地爬行,但不能剧烈。
2021年01月25日 10点01分 13
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