这是一个标准的借力弯举吗？
世界掰手腕吧
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level 13
贴吧用户_04G1t1V
楼主
本人在健身房用牧师椅这样练过，借力弯举能不能这样练？
2021年01月14日 00点01分
1
吧务
level 16
阿哥安001
这是斜板弯举
2021年01月14日 01点01分
2
贴吧用户_04G1t1V
动作可以吗？
2021年01月14日 02点01分
阿哥安001
@贴吧用户_04G1t1V
可以吧
2021年01月14日 02点01分
1
