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水瓶里的云
楼主
女性为何怕冷？这几天，首府（乌鲁木齐）的气温一降再降，最低温度甚至降到了零下21度，您可能注意到了，降温后，女性往往比男性怕冷。这是因为女性娇气吗？不是，女性本身就比男性更怕冷。女性同男性的身体因素相比，女性血液中铁元素相对不足，铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着人体内氧的运输代谢。缺铁会使人体内的营养素不能充分氧化，产热不够人就容易感到寒冷。女性体内血浆甲状腺素也比男性低，甲状腺素具有生热效应，它能使人体基础代谢增高，血液循环加快。碘会影响甲状腺激素的合成，怕冷的女性可以多吃含碘和含铁的食物来提高耐寒能力，比如动物肝脏、牛羊肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和蔬菜等。
2005年12月16日 05点12分
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