托马斯教学之:为什么打托马斯胯根儿疼?
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2020年12月29日 12点12分 1
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想起来就疼
2020年12月30日 06点12分 2
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学到啦!
2020年12月30日 06点12分 3
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工具人新哥[滑稽][滑稽]
2020年12月30日 08点12分 4
level 11
犇哥都当吧主了[滑稽]
2020年12月30日 08点12分 5
[哈哈]
2021年01月07日 10点01分
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为啥我托马斯
第一圈 回来时候 腰就塌下来了????
2021年01月03日 05点01分 6
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从没夸疼 到时刚练时 手腕疼
2021年01月03日 05点01分 7
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托马斯起步到底往上还是往前??
我是往前
现在改往上 往上越练练感觉不对。。。。
有的说往前 是错的
有的说往上 是错的
2021年01月03日 05点01分 9
你这个视频里面打托马斯的时候 两个腿是分开发力的 就像视频里的错误示范的接圈 所以会比较吃力 两个腿先往前再往上 两个腿发力是同时的
2021年01月04日 07点01分
另外 在接圈的时候换手太慢了 还有就是要把右腿的高度踢上去,不然胯就往下掉
2021年01月04日 07点01分
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练习之前首先得开韧带[你懂的]
2021年01月09日 13点01分 10
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