今天拉了几次40磅，现在两边肱三头肌和右边背肌疼，是不是不太 - 美猎吧 - RAT

今天拉了几次40磅，现在两边肱三头肌和右边背肌疼，是不是不太

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hey4cheng 楼主

今天拉了几次40磅，现在两边肱三头肌和右边背肌疼，是不是不太对劲

2020年12月27日 14点12分 1

level 15

谁是那个你的谁

耸肩了

2020年12月27日 22点12分 2

hey4cheng

好吧确实是的。。不过我说错了，不是肱三头肌，是两个肩膀那里的肌肉

2020年12月28日 10点12分

谁是那个你的谁

@hey4cheng 慢慢来，多练练就好了，容易错的就那几个地方

2020年12月28日 10点12分

hey4cheng

@谁是那个你的谁哦好的谢谢

2020年12月28日 10点12分

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