记录减肥，
减肥吧
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Dream梦想迷宫 楼主
还有55天就过年了，打算先瘦个15到20斤
夏天时候123左右，现在138左右，起码让涨上去的先瘦下来呀，身高168，早都有减肥的想法了，但是总是想吃，想吃，最近这几天，人整个心情都不好，刚好有助于减肥，不吃饭，哈哈，正好，目前没有什么方法，暂时想的先过午再说，
#瘦身#
#70kg#
我的大圆脸，唉，
2020年12月18日 16点12分 1
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
昨天第一天减肥，昨下午就来了大姨妈，唉，随缘吧，今晚跳广场舞一个小时，步数今天11361，破万了，今晚穿衣体重，69.5，好了，睡觉，加油！
2020年12月20日 15点12分 4
level 11
赵海阔天空
跳的什么广场舞，我是每天身上没劲，不想动
2020年12月21日 03点12分 5
Dream梦想迷宫
就普通的那种啊
2020年12月21日 11点12分
level 3
夏洛h30331
不吃饭减肥，会让你越来越肥。因为不吃饭代谢就会变低
2020年12月21日 09点12分 7
Dream梦想迷宫
我吃饭啊
2020年12月21日 11点12分
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
今晚穿衣睡前体重68.9
2020年12月21日 13点12分 8
level 4
逆水寒精神病研究中心
要进群嘛[小乖]可以看我的帖子
2020年12月21日 13点12分 9
level 8
略略了😄😜
我吃的一个减肥还可以 是那种有渴和饱腹感的 当时看它无效退款和有三证买的 一个月瘦了大概十五斤左右 可以安利看看
2020年12月21日 15点12分 10
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
今晚穿衣睡前体重68.7[冷]活动的腰都要断了
2020年12月22日 13点12分 11
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
22号，23号，24号，睡前穿衣体重68.7，我都怀疑是不是称有问题了，今天24号，姨妈期第六天，每天晚上都跳操40分钟到1个小时，累的够呛，还不瘦，哎
2020年12月24日 13点12分 12
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
今天25号，睡前穿衣体重68.2👏👏👏👏
2020年12月25日 13点12分 13
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Dream梦想迷宫 楼主
昨天26号，出去当司机了，回来都凌晨2
点了，没记录，早上，还是8点可起来了，今天下午打羽毛球半天，加起来有差不多3个小时，晚上去跳健身操1个小时，今天运动这么多，以后尽量多多运动，希望这次减肥成功，
2020年12月27日 12点12分 15
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
刚开始称的是每天临睡前穿衣体重，害得我这称体重，为了保持一致性，抱着那几件衣服一起称[黑线]
2020年12月27日 12点12分 16
level 12
Dream梦想迷宫 楼主
27号体重67.5,
28号体重67.2
今天29号，今天有应酬，推不掉，提到了中午，中午喝了白酒，还喝了啤酒，反正就是爆了！我都不敢上称了
2020年12月29日 14点12分 17
level 1
大脸🐯猫
都这么漂亮还减啥肥，这样好看！
2021年01月03日 22点01分 18
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