新手站桩打卡贴
站桩吧
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笔墨伺候go 楼主
第一天站桩 20分钟，站完后腰疼了一会儿。
2020年12月18日 07点12分 1
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笔墨伺候go 楼主
第二天站桩30分钟，还是腰疼膝盖疼，不知道是不是姿势不对[狂汗]
2020年12月19日 06点12分 2
level 4
笔墨伺候go 楼主
第三天站桩 30分钟
2020年12月20日 12点12分 3
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笔墨伺候go 楼主
第四天30分钟打卡
2020年12月21日 12点12分 4
level 15
仲之夏
开始站桩都是会有反应的。
2020年12月22日 03点12分 5
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笔墨伺候go 楼主
第五天站桩30分钟打卡
2020年12月22日 15点12分 6
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笔墨伺候go 楼主
第6天站桩40分钟打卡
2020年12月23日 12点12分 7
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笔墨伺候go 楼主
第7天站桩30分钟打卡
2020年12月24日 12点12分 8
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笔墨伺候go 楼主
第8天站桩40分钟打卡，中间因为有事断了两天[泪]
2020年12月27日 13点12分 9
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笔墨伺候go 楼主
第9天站桩40分钟打卡
2020年12月28日 12点12分 10
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笔墨伺候go 楼主
第10天站桩40分钟打卡
2020年12月29日 12点12分 11
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笔墨伺候go 楼主
第11天站桩30分钟打卡
2020年12月31日 11点12分 12
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笔墨伺候go 楼主
第12天站桩40分钟打卡
2021年01月03日 11点01分 13
level 2
mertry🌙
我第一次站也腰疼，因为没提肛，后来提肛了，腰就不痛了
2021年01月03日 11点01分 14
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