请问下面四个热菜加一起有多少克？食堂一马勺大概多少克菜。
健身吧
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湛蓝下的流云 楼主
求问
2020年12月16日 07点12分 1
level 11
llllon
你是要干嘛 [疑问]
2020年12月16日 07点12分 2
湛蓝下的流云
减脂
2020年12月16日 07点12分
llllon
@湛蓝下的流云 自己身高体重可以爆一下 减脂你食堂这些太油了
2020年12月16日 07点12分
llllon
@湛蓝下的流云 真想减努力下 可以先试试过水
2020年12月16日 07点12分
llllon
@湛蓝下的流云 然后就是控制碳水了
2020年12月16日 07点12分
level 14
来吃早餐啊
①兄弟有什么健身问题可以问我
②需要训练计划和饮食计划的话
可以加微❤️ ad18803 要一份（免费）
2020年12月16日 18点12分 4
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