首先，咱来个对比，从现实实际逻辑角度分析。
力量方面：17岁经常练力量的赤木>=15岁森胖(这里还是给森胖面子了，毕竟森胖只打了1年多篮球，针对力量的训练肯定不如赤木，如果按照现实逻辑，15岁刚打1年多篮球的奥尼尔，肯定不如经常锻炼力量，并且比他大两岁的尤音力量大)
技术方面：赤木>森胖(没什么可解释的）
防守方面：半斤八两(漫画中有提过，赤木的防守是全国顶级的，还有篮下的嗅觉，妥妥的顶级防守)
进攻方面：赤木>森胖(森胖除了灌篮和篮下投篮，估计没有别的进攻方式了，而赤木虽然不善于中远投，但是赤木在禁区内的投篮比较准，还会篮下转身，脚步方面肯定是强于新手森胖，还有一手罚篮)
速度方面：不吹不黑，森胖很大的可能强于赤木
爆发力方面：不吹不黑，森胖强于赤木

篮下气势赤木第一!大和田都忌惮不已

森胖还有一个缺点，那就是目无法纪，比较自我，没有太多的经验，容易犯规，容易被造犯规从而5犯下场。

赤木没事就在家锻炼臂力

赤木没事就锻炼腰力和脚力

如果森胖从小就开始打篮球，算上他的身体天赋，当然很有可能超越赤木，但是从现实逻辑来看，新丁就是新丁，打1年多篮球的水准是不可能登上高中界顶级中锋的宝座的

很多人拿名鹏大胜常诚，森胖的数据非常之爆炸，而湘北4虎只和常诚打了个平手来说明森胖强于赤木，这是非常不客观的。首先，篮球并不是1+1=2那么简单，也不是a>b,b=c,那么a就一定>c那么简单。（举个例子，就好比火箭赢了魔术，魔术又赢了骑士，最后火箭还是输给了骑士）篮球比赛有很多不确定因素，数据方面也不能作为唯一评判的标准。篮球其实和五行八卦的原理有些相同，其中也存在着相生相克的。

黑吹没问题极端也没问题
如果你能坚持黑森五年我当你是号人物

实力还是差远了

赤木综合实力当然强于森重宽。
体型方面：赤木197CM 93Kg，森 199CM 100KG。这2人其实没差别很大，基本上属于同一个水平层次。
力量方面：赤木平时一直有力量的训练，另外从那张与和田的肌肉图来看，赤木的肌肉也属于明显经过大量训练的。这方即使森从打球开始也力量训练，赤木完全不会比森差。
技术方面：这点是毫无疑问的，从漫画的有限画面来看，赤木略强于森。
防守方面：赤木的防守有目共睹，作为湘北内线防守的基石，送出许多精彩盖帽，另外还帮助樱木防守他漏的人。而森呢除了对常成的10个盖帽，没有其他特别的描写，暂且认为森也是个盖帽能手，但是赤木表现更加全面，有卡位，有单防，有协防。
进攻方面：漫画里有赤木后仰的画面，还有一些禁区投篮的画面，森没有明确画面但可以推测篮下进攻为主。
速度方面：这点很多人拿森对常成的那个盖帽后奋起直追接着空接扣篮的画面说事，个人认为赤木这方面比不过森，但是赤木速度也不会很低。
爆发力方面：这个个人认为2人持平，毕竟赤木不管是体型还是力量，亦或是训练长度和强度来看都都不虚森。

一个人改变了一只球队，一群人加主角光环改变一支球队，差距就是森重宽

一个新秀 肯定有缺点 ，经验 心里素质
就好像 高头看穿 樱木一样 ，
樱木根本没什么 打海南之前 除了上篮和灌篮 抢篮板 剩下得啥也不会，完全靠天赋 吓唬人
结果被高头 看破了。
森 估计也那样 打个1-2场 得分爆炸 后面会被针对。
轮经验 森 肯定不如 赤木 和鱼珠，这2位 还得陷入 犯规陷阱 何况 高1森。

赤木从小打球到高一连运球都不会，天赋太差了