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（附图1）
今日のトレーニングは
上半身がメインでした🏋️♀️💦
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キツかった…
でもうめきながら乗り越えたぞ〜🔥笑
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雨で憂鬱な気分もスッキリ♡
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トレーナーさん。
今日もありがとうございました🌸
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（附图1）
今天的训练主要是
上半身🏋️♀️💦
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很难受…
但还是在哼哼声里征服了哦〜🔥笑
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因下雨忧郁的心情也舒畅起来了
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教练桑。
今天也谢谢你了🌸

下雨，没有下雪嘛，都12月了

每天都要努力训练