高中又是一个新的阶段!因为这个阶段我的守贞观念开始形成了!初中的时候,我对性一直是精神上的压制,只靠意念来对抗性欲。其实效率较低。忍耐时间不长。高中的时候,找到了行之有效的办法——读书,运动。也正是这些正面的东西,使得我对性慢慢形成了
正确的
观念。也开始形成守贞意识。
高中的时候,因为是重点班,同学都比较规矩,积极向上,空闲时间都喜欢运动。新上高中也没有谈恋爱的。我也跟着这样子。慢慢的,爱上了运动,尤其是乒乓球和跑步。一有空不是打球就是跑步,天气不允许的话就看课外书。转移注意力是对性欲非常好的压制!因为一次畅汗淋漓的运动下来,全身累的不行只想睡觉。一点也没有欲望
![[小乖]](/static/emoticons/u5c0fu4e56.png)
![[犀利]](/static/emoticons/u7280u5229.png)
读书同样也是一个很不错的办法,沉迷于自己感兴趣的事物。归根结底,是要转移注意力。所谓饱暖思淫欲,人闲着没事干,身体也有精力,就容易往那方面想,所以不要让自己闲下来。有时间可以看书或者运动,或者做些什么事情都可以。刷这个贴吧的时候,也看到有人说体育生是开瓶器,确实身体素质好的人欲望要强烈。我也有这感觉,我的身体素质算非体育生里面很好的了,高中运动会拿过800米第四,1000米体育考试满分。空闲的时候确实非常容易激起欲望(尤其是躺床上准备睡觉的时候,经常会止不住会往那方面想)。但是我都找到办法去解决了。躺床上的是就数数,1,2,3……很快就睡着。平时有空就看书运动。因此高一二算是过得不错,身体素质高,学习也好。还出现了梦遗
![[喷]](/static/emoticons/u55b7.png)
![[笑尿]](/static/emoticons/u7b11u5c3f.png)
。对此我感到高兴又难过。我初中生物课学习的时候学过这个东西,但是初中没有出现,我当时以为我把自己身体弄坏了,于是更加初中更加压制自己的欲望。高中想必是身体恢复了元气,而且身体看来是没坏
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
但是也因此很烦恼,因为要凌晨起来换洗内裤
![[怒]](/static/emoticons/u6012.png)
然后为了避免凌晨换洗这种很不爽的事情。我有节制的每个月释放一两次。