吧友们 有什么治失眠又不危害身体多产品吗 真的失眠了好难
lol陪玩吧
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吧友们 有什么治失眠又不危害身体多产品吗 真的失眠了好难受
2020年12月05日 01点12分 1
level 13
时差真的变得离谱
2020年12月05日 01点12分 2
level 13
是药三分毒 建议多运动 跑步之后自然睡得香了
2020年12月05日 01点12分 3
level 14
褪黑素
2020年12月05日 01点12分 4
level 15
没有
褪黑素反正我吃了没用
建议调节心情吧
我前阵子失眠到50个小时睡不着
后来自己慢慢调节好的
2020年12月05日 01点12分 5
level 11
晚上喝多了。直接睡,早上去醒酒,喝羊汤精神一天
2020年12月05日 01点12分 6
但是当陪玩很容易乱时差
2020年12月05日 01点12分
@可达鸭11223 我白天感觉蹲不到单,晚上又感觉太长蹲不到单更荒废。。所以不建议熬夜
2020年12月05日 01点12分
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