NBA历史上防守最强的是哪一个时期。
我认为是02-04时期
有人说90年代什么肌肉横飞，铁血，在我看来只能排到防守第二强时期。
01年之前，人盯人，不许联防，有严格的限制联防的条例，稍稍违规，就吹illegal defense ，警告，接着就是技术犯规，对方一罚一掷
01-02，取消必须人盯人，引入联防，但同时又防守三秒。放宽用手接触进攻队员的限制，只要不影响对手的速度、平衡、方向和节奏，就可以不吹犯规。（而1994-95，NBA开始禁止在外线用手碰攻方球员，97-98，禁止用前臂防守面向篮筐的进攻球员。99年，NBA全面禁止在后场和前场用手接触进攻队员，除非进攻队员持球并已进入罚球线以下。）
新规则后，00-01联盟场均得分是历史最低是94.8，02,03也不咋的，95.5和95.1分，04年更是降到93.4分。
05,06两年，是NBA规则转向有利于进攻的大拐弯
取消手测，阻挡犯规，以及防守三秒违例的判罚变得非常严厉。这对外线持球人无疑是一次重大利好，史诗式的

拿防守赢得总冠军的季后赛为例子
04年是活塞季，季后赛，活塞防守效率90.3联盟第一。。
到05赛季，本季季后赛防守效率第一的依旧是活塞，但是百回合限制对手得分从上赛季的90.3分变成了98.6分，要知道，这个百回合失分在上赛季季后赛只能排到联盟第7。
看懂了没，04年和05年是NBA防守翻天覆地的分水岭

那些崇尚远古铁血防守的，我只想说如果认可那种废人的防守，干脆也别打球了，直接两队打一架，谁先倒下算输

真服了一群憨🍺，连80，90年代比赛和录像都没看过就搁那硬吹。自己好好看看当年的比赛，所谓的强硬防守，就是防不住人就犯规罢了。而且不怎么投三分，内线拥挤没有什么空间，进攻效率也特别低。把80，90年代的球队放到现在的小球时代，怕是被三分球射成筛子。

00-01是得分最低，但是防守最好确是02-04，这是什么逻辑