80kg的体重太拖后腿了,目标减到60,ftp练240w,应
骑行吧
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level 13
忙种瓜的车手🙀
楼主
80kg的体重太拖后腿了,目标减到60,ftp练240w,应该可以和大佬愉快玩耍了吧。
2020年11月26日 13点11分
1
level 13
忙种瓜的车手🙀
楼主
老规矩,沙发自己坐。
2020年11月26日 13点11分
2
level 8
叮当鸭🌟
80kg也不是很重啊!感觉还行
2020年11月26日 18点11分
5
忙种瓜的车手🙀
看身高吧170就是胖了…
2020年11月27日 05点11分
level 11
👻雲外清霄🐒💨
控制一下饮食,每次骑行的距离长一些,体重很快会降的。我骑行3~4个月,降了3公斤多了。
2020年11月27日 04点11分
7
忙种瓜的车手🙀
3/4个月3公斤,不能叫快吧…
2020年11月27日 05点11分
👻雲外清霄🐒💨
@忙种瓜的车手🙀
我一周才骑一次的。
2020年11月27日 05点11分
1