求助,小脚趾反复磨泡一直好不了,马上要比赛了,有什么办法?
马拉松吧
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level 9
McLement 楼主
以前一直没出现过问题,上个月LSD使用的都是旧装备,但不知道为什么突然磨泡了
过了两天水泡消失了,但只要一跑10km+,原先磨泡的皮肤可能还没长好受到摩擦就又起泡了
如此反复一个月了还没好,现在都变成血泡了,摸上去很硬,跑20km+就会非常疼
试过五指袜,涂凡士林,都没什么效果
马上要比赛了,有什么好的对策吗?
2020年11月18日 02点11分 1
level 14
泰国神油,淘宝了解一下
2020年11月18日 02点11分 2
比凡士林还有效吗?能坚持一场比赛吗,还是中途要再补涂点?
2020年11月18日 02点11分
@McLement 一晚上就缓解这个问题。
2020年11月18日 03点11分
level 9
McLement 楼主
其实我还不确定这个水泡到底是脚趾被挤压出来的还是被摩擦出来的
平时走路时候小脚趾就有一小半被压在旁边脚趾下面
2020年11月18日 02点11分 3
level 1
缠圈医用胶布即可。
2020年11月18日 02点11分 4
这个真有效吗?我也试过,因为觉得异物感很强,怕磨出新的泡,所以没跑就撕下来了
2020年11月18日 03点11分
@McLement 有效,找块好点的医用胶布,舒适点,别用那些粗糙劣质胶布。
2020年11月18日 06点11分
level 11
弄破它,涂碘伏防止感染,比赛穿五指袜
2020年11月18日 03点11分 5
level 11
穿宽楦的鞋子
2020年11月18日 03点11分 6
level 13
红霉素软膏,跑马神药。小管五毛大盒4块
2020年11月18日 03点11分 7
level 12
鞋不合脚[你懂的]
2020年11月18日 04点11分 8
level 11
这是挤压的
2020年11月18日 04点11分 9
level 6
跑前涂点凡士林试试
2020年11月18日 06点11分 10
level 12
鞋底变型了吧
2020年11月20日 12点11分 11
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