我27岁，中度抑郁还患有高血压心律失常，断断续续休息了45年了，感觉每天的日子都好难熬，不知道将来要怎么过。

#一事无成#
今天晚上跟家人聊天的时候，家里催我去找工作，说最起码也要自己能养活自己。突然一瞬间有那么一种感觉，觉得自己快活不下去了，不知道要怎么办。
#社会工作#

我的未来要怎么办，我现在每天药都不能停，时不时就想一把β受阻剂和降压药一次性吞下去，现在感觉每天活着都是在靠自己的毅力支撑着，感觉自己撑不了多久了
#遗言#
怎么办？

晚上一个人越想，越恐慌，听着自己的心跳声，感觉这个世界快不属于我了

吃了点安眠药，希望能睡个好觉，做个好梦

活着？活着？仅仅就只是活着，可这一切为什么那么困难？

能说说让你开始抑郁的一件事吗帮你分析走出来啊

如果信佛，念大量经咒回向怨亲，慢慢就好了。

哇，上面那段话，我也这么想过，可是无奈啊，人活着，就注定了不能只顾着自己，年龄大了，你不结婚，家里的长辈轮流轰炸，找你谈话

每天都应该及时足量的喝水，这样才能保持身体内的水电解质平衡，这样能有效的预防和制止心慌心悸的发生。有些人是过敏体质，吃蛋白质一类的食物会过敏，而过敏的症状之一就是心慌和心动过速，有的甚至吃鸡蛋都会发病，更别说变质的海鲜之类的产品了，吃扑尔敏之类的抗过敏的药物，能控制这种突发的症状。楼主，我年轻的时候就有几年都是天天心慌，后来我一个邻居的妈妈告诉我要多喝水，我听进去了她的话，就每天多喝水，结果我的心慌就完全好了！楼主，记得多喝水！

可以查一下肺功能，查一下肺活量，我就是肺活量很少，所以稍微累一点就受不了，正常肺活量是3000以上，我的只有1500，如果肺活量正常，可以做一下心电图，或者心脏彩超，看看是不是心脏出什么问题了。如果做了检查是甲亢，那就去医院找治甲亢的医生给你看看。如果这些检查都做了，一切正常，那就是精神因素了，也可以找医生看看，开点药调节一下也行。

我20岁，也是抑郁症而且血压高

27岁，休息了45年。。。。emmm

突然间今天发现到了年底，又要开始交医保的钱了。不交又不行，每个月吃完都要一大笔钱。这会儿交钱都不知道钱要怎么凑。

大部分长期抑郁症的人都是这么想的…

策划了许久，觉得痛苦应该从自己这里终结，可是一想到父母，其实痛苦还是没有终结，转移到父母那里了…还是负着罪离开…

写好遗书，整理好装备，想象着前往自己喜欢的雪山，登上雪线，找个面向太阳的地方长眠…可是过了许久依然没勇气实行…