我感觉玫瑰痤疮这个是治不好的，顶多是控制住。我反正就是少吃辣多吃清淡，绝不要用手碰鼻子（一碰就疼/鼻子上有肿块更不能碰），日常用洗面奶控油水油平衡（我用的妮维雅男士），隔一段时间涂一下黑头导出液，吸一次鼻子头上的多余油脂（买的真空洁面仪）。 如果犯病了，就吃点甲硝唑片，外用甲硝唑凝胶，鼻子上如有痒感，多是油脂分泌又旺盛了，吸下油脂，日常要抹点轻薄的润肤霜保持水油平衡（强生清润润肤霜就行）。天冷要带口罩，反正一句话有事没事别手贱摸脸摸鼻子摸嘴。 一个月来三次水润面膜就oj8k。
我以前经常爆痘，从高中到大学，后来大学毕业就好了，过了内分泌失调的年龄，所以那些年纪小的孩子们，别一起痘就慌儿！ 一定要别吃辣椒🌶️！ 清淡饮食绝对有效，早睡早起别熬夜，用用洗面奶控制住就行

洗面奶就这个，这个反正谈不上多好，至少我用来控油还是挺不错的，皮肤干燥就买妮维雅水活玻尿酸那款。我是混合型皮肤。

然后洗完脸，抹上这个润肤霜，可以有效保湿。你可以淘宝1袋试试你过不过敏，如果不过敏就继续用，如果你过敏，那就当护手霜用吧。自己再去找不过敏的面霜吧 PS：如果强生婴儿面霜都过敏，建议你去买其他品牌婴儿面霜吧，成人用的大概率不适合。

如果楼主鼻子窝那红肿，我就用真空洁面仪吸一次，能吸出去一些油脂（图片是洁面仪吸头，吸头上黄色点点那是油脂脏东西）。顺便也吸一下鼻子上的多余油脂，完事抹点爽肤水/精华液收缩毛孔就ok。 洁面仪吸完会皮肤红肿点，不过睡一觉就没了。

不要摸更不要挤痘，挤痘容易造成感染，严重能引起颅内感染暴毙身亡！ 尤其是脸上三角区（鼻子周围那些地方）！

一般来说，有的人上初中爆痘，有的是高中爆痘，我是大学毕业工作后才好多的，内分泌失调紊乱没别的办法，上医院检查医生说就这体质，这年龄就这样，别一着急就做什么激光手术啥的，护肤就得靠日常护理+保养。 因为这个跟你日常作息和饮食密切相关！

饮食清淡，保持卫生，规律作息，心态良好。适当喝茶去去火，多做运动出出汗，不爱运动出汗就去汗蒸/泡澡🛀🏻 做不动这些，那就多准备点钱，做手术吧。 反正遭罪的是你自己

此外，皮肤个人卫生做好后，室内环境卫生也很重要。 多打扫地面偶尔也可以用84消毒液消毒（注意用法用量），床上被褥也要定时清洗，避免成为螨虫的温床，内衣内裤就不多说了。 垃圾不堆积，注意通风。

总的来说，玫瑰痤疮有点像自身免疫病，免疫力低更容易复发，个人卫生做不好也容易复发。 END