冬虫夏草根据不同的时期分为头期草、中期草、后期草，前期(头期)草的子座普遍比较短小，大部分不超过虫体长度，药效、颜色与饱满度比中期与后期草更好，因此此这个时期的虫草价格最高;中期草的子座长度属中等，大部分虫草的子座长度不超过虫体长度的100%，药效、颜色与饱满度比前期草略差，但后期草略好，因此这个时间段采挖的虫草价格次之;后期草的子座普遍较长，大部分虫草的子座长度已达到或者超过虫体长度的100%，药效、颜色与饱满度比前期与中期草都要差一些，而且这个时间段采挖的虫草价格最便宜。
　　那么这三类冬虫夏草的适用对象是哪些人呢?
　　前期草因药用价值最高，特别适合于病人，特别是重大疾病患者;中期草既适合普通人保健，又适用于病情较轻的一般病人;后期草则用于普通人保健比较合适。再补充说明一下，由于冬虫夏草的饱满度对药效影响很大，而冬虫夏草的大小又直接决定了饱满度，因此小规格的中期草和中小规格的后期草因饱满度普遍不好，药用价值相对较差，给病人用并不适合，用于普通人保健比较适合，大中规格的中期草和大规格的后期草药效还算比较好，适合给病人用。