已经学了一星期太极拳了可是还在第三个动作上纠结，太难学了。
太极拳吧
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level 4
需则 楼主
老师们支持一下
2020年11月07日 02点11分 1
level 13
气之梦
[真棒]
2020年11月07日 06点11分 2
需则
谢谢！
2020年11月08日 07点11分
level 12
默默入道
正常。坚持吧！一个起手式练习三个月都是正常的。除非你只是随便的玩玩学练
2020年11月08日 05点11分 3
需则
好的，谢谢！一定用心学。
2020年11月08日 07点11分
level 6
周期性周期性
你是学得太快了，我学金刚捣碓就学了一个月，对于初学者来说，涉及的东西太多，没那么容易。比如：首先得搞清楚什么是虚领顶劲、涵胸拔背、垂肩坠肘、塌腰坐胯……这些东西。然后得学会緾进緾出，进退如何裆走下弧，为什以要裆走下弧……太多东西学了。学会了前面几式，后面的就容易了。坚持！不能求快，搞懂原理才是正道。
2020年11月08日 08点11分 6
需则
谢谢[呵呵][呵呵]可能吧，我想先把动作练连贯了，再来调整各动作的要领。
2020年11月08日 12点11分
level 13
中正平匀
一星期学三个动作，太多了
2020年11月08日 08点11分 7
中正平匀
@需则 太极拳就是一拳三招，一拳是中定，三招是平动、转动和缩胀，有此一拳三招，万招万式可成，相反学了几十上百招，基本上没有一招能成拳。
2020年11月09日 02点11分
需则
啊？真的啊？哈哈，我怕时间久没耐心[汗][汗][汗]
2020年11月08日 12点11分
需则
谢谢！这次下定决心了，必须练。实际上我十年前学过陈式没坚持下去后来全忘了。
2020年11月08日 12点11分
中正平匀
@需则 学了会忘，那就是学了动作，没有学太极。太极拳修心最重要。
2020年11月09日 02点11分
level 7
太极豆丁
可以，动作学的有点慢，一个星期学一套拳架就可以了，
2020年11月11日 09点11分 8
需则
好，谢谢！
2020年11月11日 09点11分
level 7
太极豆丁
那些认为学的快的，几乎都是沙雕。
2020年11月11日 09点11分 9
level 4
需则 楼主
今天20号，继续学左右下势独立，体重180的我有点难[汗][汗][汗]
2020年11月19日 23点11分 10
松静慢柔匀坐桩步架推
下势独立很危险。会使你终止学拳。但，意思意思这个动作，不影响学习太极拳。
2020年11月23日 05点11分
需则
回复 tzpczsm :哈哈，是有这么回事，不过必须坚持
2020年11月24日 12点11分
level 7
能野能
那些先都放下！把起势练对了再说吧
2020年11月22日 00点11分 11
需则
好，谢谢！
2020年11月24日 12点11分
level 6
okzyhappyBL
有种说法，有位已故的老拳师说过一辈子就练了个懒扎衣！
2020年11月23日 18点11分 12
需则
看来学拳，也不易[汗]
2020年11月24日 12点11分
level 1
木头玩武xx
学拳容易得劲难，灵劲上身天地翻[怒]
2020年11月25日 00点11分 13
需则
噢，看来我也只能练练招式了，[汗][汗][汗]
2020年11月26日 00点11分
level 4
需则 楼主
目前学到下势独立，过几天再学后面的，把已学的动作练熟再学后面的
2020年11月29日 09点11分 14
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