孕期焦虑犯了 - 焦虑吧

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之前是因为甲亢得上焦虑症，后来甲亢治成甲减，吃了好久中药调养身体，焦虑好了，开始备孕。现在怀孕了，焦虑又来了，最近每天上午起床就心慌，今天测心率118，还有早博，把我吓得立马又紧张起来，我才18周，还有一半孕期要熬，怎么度过啊，好痛苦。大家有孕期焦虑的吗？能不能告诉我怎么缓解这种焦虑情绪。

2020年11月07日 02点11分 1