想把跳绳记录下来，于是决定发个帖子，自己跳绳也快一年了，每周有四到五次左右跳绳，每次大概半个小时，有时候也会做一些力量训练，家里买了几条弹力带，挺好用的。
　　我刚开始跳绳，是在大学寝室里面跳绳的，那个时候刚刚好，不过特别担心楼下的同学上来找我，也去操场跳过几次，但技术不好，怕出丑，大概跳了快一个月，学校就放假了，十二月底，就离开了武汉，回去那天学校还发地震了，没过几天，病毒就来了，后来就在楼梯间跳绳，跳了三个月；刚开始跳绳很容易断，但跳多了，手和脚就很流利了，人绳合一，我刚开始跳绳，喜欢学各种花式跳绳，跳时间久了，就不考虑了，换成了双脚换着跳。

　之前在ｂ站，有个不错的视频，叫跳绳瘦，不知道大家看过没有，后来ｕｐ主下架了视频。