不懂就问：横拍入门正手攻球动作那么多要求都是什么原理呢？1.
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ooo火力少年ooo 楼主
不懂就问：横拍入门正手攻球动作那么多要求都是什么原理呢？
1. 不能夹肘
2. 不能架肘
3. 引拍不能引到身后去
4. 收小臂收到额头前方，不能收过了
教练只管纠正动作，我也不敢问
2020年10月21日 11点10分 1
level 9
淑女好球
花钱了就是上帝为什么不问
2020年10月21日 11点10分 2
level 14
✨帅但不明显✨
教练心里的想法是 ：给你解释了 你 动作就会做正确了么。[滑稽]
2020年10月21日 12点10分 3
level 11
芒果爸爸去哪
教练水平不错的话，就好好听教练话，慢慢改动作。原理这东西没有几个人能讲明白的，而且听懂了和能做到是两码事。
2020年10月21日 13点10分 4
level 14
Cwchenwei45678
我小臂收的幅度，小于10
2020年10月21日 13点10分 5
level 16
尼斯湖小水怪本尊
6楼说的对
2020年10月21日 15点10分 7
level 10
大雪苍茫123
夹肘 发力只能前不能左右
架肘 身手脱离
引拍 要在腰的控制范围内
收过了 夹肩，身手脱离
2020年10月21日 15点10分 8
level 12
洋过💯
我以前也觉得没吊用，动作对了之后球的质量确实会明显提高。
2020年10月21日 22点10分 10
level 13
碳王朝🌀
稳定性
2020年10月21日 23点10分 12
level 15
王楚钦（双圈大满贯）
1怕你肩膀紧绷
2怕你用不上力
3避免只靠胳膊打球
4让你还原
2020年10月21日 23点10分 13
level 9
halleylii
既要发得出力也要稳定连续
2020年10月22日 00点10分 14
level 11
Reggieforever
那得讲人体力学了吧……核心是让全身协调发力，能提高击球力量和稳定性的核心肌肉顺序发力，其他肌肉尽量放松。
2020年10月22日 04点10分 15
level 10
法硕💯
顶
2020年10月22日 06点10分 16
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