本人高三生，学习比较差，从2020年九月开始出现一些以前不会出现的行为，一开始只是对着自己的行为在网上查解决办法，认为可能是过度紧张，结果网上查出和躁郁症的症状非常相似，具体如下：
一天里会出现开心和不开心两个极端，开心的时候非常开心什么段子都能讲而且特别想和大家说话，觉得自己特别健谈。难过的时候就特别难过之前还在上课时悄悄哭，但是现在只会感到无比焦虑，而且觉得之前自己和同学说笑很蠢，没准同学****
很不知所措，上课听不进去无敌焦虑，晚自习会坐立不安不知道干什么，把每科作业都打开了但是每科就写了几笔就写不下去了。
有时候极度极度绝望的时候想直接死掉解脱好了（占极少数）和家人因为极小的细节吵架，抄的比原来激烈的多，在学校因为极其微小的细节会想到很多，并且直接哭了
而且最近特别喜欢自责，无敌自卑，和朋友也是，上一秒觉得他真的超级无敌好，下一秒就开始疯狂讨厌他，觉得哪里都不如意
出现了一些轻度的自残倾向，我也不知道算不算，就是有的时候觉得自己很垃圾，会扇自己巴掌，连着扇好多下，比较焦急不知所措时会抓自己手腕。
但是！！！有的时候完全跟没事人一样，就觉得自己又行了，极其自信，会给自己定那种有可能实现不了的目标，然后又被现实打倒，反正就是间断出现，很令我难受，很想去医院看看了，但是不太确定这到底是不是躁郁症，如果只是单纯过度焦虑，去医院回来我妈肯定说我耽误高三学习。。。
急急急！！！求各位大神救救我，帮忙分析一下！这周三医院有心理医生的号，我有没有必要去医院呀！！！！
感谢各位！！！！！！！！

自己决定😂

你看看吧

去看看吧

高三狗，压力大，多与家人，同学沟通，把自己的负能量宣泄出来。

真好，有朋友，有家人，羡慕

去医院确诊一下也好，记得做各种测试

我猜你是双向，又有抑郁症又有躁狂症

这位同学不必焦虑，我很愿意帮你啊。
很可能学习差成为了你没意识到的焦虑的原因，所有莫名的恐惧自卑与学习差可能有关联。但你有状态非常好的时候，你应该好好利用来反思，并作积极的心理暗示，并且当陷入悲观时，应坚信积极的暗示。心理阴影总是告诉你事情有多可怕，当阴影来袭时，你就真的相信了，被可怕情境牵着鼻子走。我想说，相信阴影才是很可怕的事。做人有两把钥匙：守住孤独和努力，人生可以没有目标，学习成绩的好坏就是扯淡的事。努力后就可以很踏实，保持简单思维就足够了。心理阴影可能像个恶魔会不请自来，不要相信恶魔说了什么，你就非常轻松自由，自主和独立。