留美小将身体素质碾压cba球员一截。别再扯身体的虎皮了。真心
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忘语丶nice 楼主
留美小将身体素质碾压cba球员一截。别再扯身体的虎皮了。
真心的,就看看这些个留美小将,去美国前身体都普普通通,张振麟当初还被当成是关系户,得分不行身体也不行,但是去了美国训练几年,之前国家队带他训练,各种大风车扣篮,身体素质碾压很多cba球员了,这次季前赛直接27分爆炸,这足够说明身体还是以练为主。
天赋差距是指同样的训练,一个弹跳1.1米卧推100kg,一个弹跳1米卧推80kg,这才是天赋上差距,而国内球员只是跑跑步打打球,弹跳60厘米卧推50kg,然后在国际赛场上被小黑各种隔扣,这时候各路解说就开始扯天赋,这是啥天赋,而是训练没跟上啊。
就说周琦助跑摸高370,但实际上周琦如果深蹲重量可以达到自身体重的两倍以上,周琦的弹跳起码还能涨十厘米,以217身高230的臂展,绝对是摸得到380的,但是你看周琦他练吗?
2020年10月15日 08点10分 1
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忘语丶nice 楼主
弹跳训练最重要的就是深蹲,或者负重半蹲,一些力量举选手深蹲训练大,弹跳也都很强,因为腿部肌肉发达,再看周琦,侧平举20斤,卧推80斤,深蹲没见他做过,网上唯一的硬拉还是整个比空杆重不了多少的杠铃片在那做样子
2020年10月15日 09点10分 2
平举20斤,卧推80斤,实话实说一个稍微有健身的成年男都能做到,周琦这真是挺那个的
2020年10月16日 17点10分
level 13
周琦可是在NBA 训练比赛过的
2020年10月15日 22点10分 4
周琦能算数么,历史级别的懒惰摸鱼
2020年10月16日 09点10分
level 6
楼主话说完了,谁同意,谁不同意。
2020年10月16日 01点10分 5
level 8
只有努力训练和不努力训练的区别 在哪里练都一样 当然老美的训练比较全面而有针对性
2020年10月16日 03点10分 6
还真不一样,起码态度不一样。说难听的,你跟詹姆斯训练,效果能和你在小区自己瞎练效果一样?
2020年10月19日 00点10分
@0999mamalei 你这个比喻就很小孩子了 都是专业球队 cba也请了很多外籍专项教练
2020年10月19日 04点10分
level 11
当成关系户让我想起以前隔壁专业一个白白嫩嫩的胖子,天天坐在电脑旁喝着肥宅水的宅男,1000米都不合格,结果篮球院队的,都当关系户混学分的,结果比赛被人打爆了[喷]
2020年10月16日 03点10分 7
看训练没人防自己都能运脚上这种基本功都以为不咋会打篮球。打起比赛和我们打,直接20+10。詹姆斯那种坦克突破防不住。下半场一开始单打连续打进5个直接打崩了。运球稀烂但是左右手勾手秀的飞起,篮下还有梦幻脚步,挡拆后中距离也稳。最可怕的是进了一个空中换手拉杆那种高难度[喷]
2020年10月16日 03点10分
@古代基械巨人 不要以为地板流老大爷都是年纪大了才练出来的,人家年轻的时候带着身体玩地板流一样玩死你。年纪大了,只是不上身体,扩大了勾手距离而已。
2020年10月20日 02点10分
@krauser0424 人家又不是老大爷,但是真的运球很烂,自己没人防能运丢那种,白白嫩嫩的胖子一看就不咋运动的。基本功很差,就是左手莫名其妙的用的好。
2020年10月20日 02点10分
@krauser0424 而且他突破就是纯身体,虽然胖但不是虚胖。就是运一下启动强上。主要是左手好,不好防。
2020年10月20日 02点10分
level 15
看看姚明和易建联就知道了,去时候瘦干,回来肌肉强的一笔。
2020年10月16日 06点10分 8
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所以我说先别急,等他回来几年后再看看。一是大环境二是不随大溜儿就被排挤,能挺过来的都是好样的
2020年10月16日 07点10分 9
level 1
说到点子上了,说白了就是这帮人缺练
2020年10月16日 08点10分 10
level 12
国内新人咋练的?防守,不行下去,进攻别说球权,空位都不给你!
2020年10月16日 13点10分 12
练球不如带教练一起吃吃喝喝送点烟酒完事来个洗浴 铁打的主力
2020年10月16日 19点10分
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这几个本来天赋就很高的!
2020年10月16日 14点10分 13
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再怎么样都好
这只是季前赛,不要单单就看几场比赛去定论,这真的很蠢…
其次,周琦再怎么样,他也是被NBA看中的球员,再怎么不济你拿他和现在张比未免太过了…
2020年10月16日 15点10分 14
季前赛郭艾伦也打了,不也才20分出头?还没有张震林27分多,第二场张震林出手少,但是篮板把韩德君给爆了,还说明不了?
2020年10月17日 03点10分
还有,我拿周琦不努力举例子而已,我有比对过他俩?位置不一样怎么比?
2020年10月17日 03点10分
level 10
而且说国内球员只是跑跑之类的…
这个偏见成分大过你去仔细看球赛,且不说CBA这种职业联赛了
就是去看个国青,大学联赛,他都会有战术布置啥的,而不是仅仅就知道个扣篮,投篮,
而且张之前有过国家训练,但重点是不达标,没通过…
不然就不会搁到现在才来
2020年10月16日 15点10分 15
还有,国内球员确实是跑步机这是马布里说的,他还很诧异为何国内训练方式与nba差异这么大
2020年10月20日 07点10分
@忘语丶nice 所以呢,NBA的训练方式就是放在CBA一样不一定合适,马布里在CBA不适应很正常,
2020年10月20日 09点10分
level 13
易建联的弹跳在18岁以前就定型了,不是后天练出来更不是去NBA练出来的,弹跳就是天赋,天生的,易建联去NBA回来后是更加强壮了
2020年10月18日 19点10分 16
天赋尼嘛的比,弹跳是深蹲练出来的,深蹲达到体重的2倍以上,随便个180以上的小伙都能扣篮知道吗,萨比
2020年10月20日 07点10分
@忘语丶nice 乡巴佬,你只要练你能跳的比乔丹麦迪都高,我相信你能[笑眼]
2020年10月20日 08点10分
2020年10月20日 09点10分
level 9
阿联的身体素质就是勤奋练出来的,他并不是天赋出众的球员,十几岁还在打野球,实际年零是18岁才真正开始专业训练,但就是勤奋,职业素养好。国内这些个年轻球员普遍就是缺练,职业素养不行。
2020年10月20日 08点10分 17
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