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想在过年的时候让周围的亲戚朋友大吃一惊的姐妹们，请坚持这最后的20天。
2010年01月24日 06点01分
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在这20天里，请拒绝种种食物的诱惑，时刻记住自己的目标体重，到时候的喜悦程度，一定超过你的想象。
2010年01月24日 06点01分
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对此我深有体会，我可以向大家保证减肥的痛苦是一时的，而快乐是长久的。
我身高165，减肥之前的体重是57KG，现在50KG，还在继续，准备减到48KG。
最大的感觉就是以前穿上不好看的衣服现在穿在身上都觉得很漂亮，而且人看起来也精神了好多，走在大街上都有一种莫名的自豪感，为自己，虽然还没有达到我的理想体重。
2010年01月24日 07点01分
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我试过好多方法，但节食+运动是最有效的，还有就是要把握减肥的黄金期，也就是MC过后的那七天，效果真的很明显。绝食真的很难坚持，而且很容易就爆了，只要一吃就反弹，过午，过早不食也很难控制住自己，我是比较经不起诱惑的人……
2010年01月24日 07点01分
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level 5
今天早上喝了一大杯蜂蜜水和半杯经典的脱脂牛奶，中午吃了小半碗面条，2杯普洱茶，坚持
2010年01月24日 07点01分
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level 5
很多人都说我不用减肥，身材很匀称。我想很多在55KG左右的姐妹们都会听到这种话吧？美女不过百是有道理的，当然如果你身高在170以上就算了。但和我差不多的姐妹们，一定不能被这种话蒙蔽，我们就是要瘦，越瘦越美丽，瘦到自己满意为止，别人说什么都当放屁
2010年01月24日 07点01分
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level 5
我有一个朋友168cm,体重才48kg还天天节食说要减肥，我那个汗啊……但是她的精神是我需要学习滴，她穿衣服都很好看，从来没有哪个衣服穿上说显胖的。不象我，买个衣服不管好不好看，先要看自己穿起来瘦不瘦。跟她逛街那叫一个自卑啊，不过这更加坚定了我减肥的信心，所以减到50也要多谢她给我压力！
2010年01月24日 07点01分
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嗯，加油加油，我们要瘦瘦瘦，我爱排骨精，我爱骷髅头，我要穿上SX号的衣服美美的照镜子，大声地说I love me!!!
2010年01月24日 07点01分
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别被美食诱惑，那些东西只能给你一时的快乐，别吃到嘴里以后才抱怨自己吃的多，天主资助者，这种人不值得我们同情！
2010年01月24日 07点01分
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level 5
请在你吃那些垃圾食品之前好好照照镜子，脸上的肉，鼓鼓的肚子全都占满了镜子，而你还不停的往嘴里塞什么饼干，薯片，关东煮。我要是你我就去死，也别出门了，出门就是丢人，看着街上的美女们，个个美腿细腰。你呢，腿和人家腰一样粗，乖乖在家待着吧，别出门吓人了。
2010年01月24日 07点01分
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想吃东西的时候就去干点别的，拖地扫地，逛街上网，看电视电影，找几个朋友聊聊天，看看小说学学知识，别一天总坐在沙发上吃垃圾食品，边吃还边想吃完这个我一定要减肥，这种人真的该好好面壁思过！
2010年01月24日 07点01分
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如果想吃东西，你就来找我，我会狠狠的批评你让你羞愧而死立刻跑去爬楼梯，吃？早都抛到爪哇国去了！
2010年01月24日 07点01分
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level 5
别光说不做，现在就动起来。那些说自己什么都吃却长不胖的瘦子，我们也会成为她们的一员！等瘦到皮包骨头的时候，我就叫一堆以前说我胖的朋友去吃自主，吃肉不吃菜，哈哈哈哈，我就是干吃不胖的人！羡慕死她们！
2010年01月24日 07点01分
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level 5
现在喝杯水，出去转她两个小时！！！坚持坚持坚持，不信不瘦~
2010年01月24日 07点01分
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楼主 我们情况差不多
我们一起减肥吧
我身高167 体重103
目标95
2010年01月24日 11点01分
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嗯嗯嗯，感动呀……
你比我高，这个95会不会太瘦了啊，那个照片是不是你？很瘦了啊……亲，怎么称呼呢
2010年01月24日 11点01分
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