相信自己就是那个精英，不要让体育成绩成为拖住你腾飞的后腿。充分利用起寒假的
宝贵时光，锻炼你的体能，提高身体素质，为自己的中高考加分。众所周知，今年的中高
考，体育成绩将正式成为中高考成绩的一部分，体育成绩，尤其是长跑成绩，就显得尤为
重要。邵教练寒假体能训练班，专门针对面临初高中体育会考，想进一步提高成绩的学生
，以及体质较弱，想提高身体素质和运动能力的学生。本训练班是以运动生物化学和运动
生理学为理论指导和制定计划的基本原则，教练员不仅有着丰富的运动队训练经历和经验
，还掌握运动解剖学和贴扎术用于意外防护措施。训练中还会介绍一些运动心理学的知识
用以缓解考试时的紧张情绪和调节赛前的运动状态。本次训练班为期四周，专门针对中高
考体育考试设计，特别加强训练学生包括中长跑能力，上肢力量，跳远成绩等在内的体育
考试内容。授课科学专业，教练经验丰富。